月1～2ヶ月に一回程度、鬱？のようになるんです。

質問

はじめまして。
20代の会社員で、既婚の女です。

高校生の頃からずっとなんですが、一ヶ月～2ヶ月に1週間程度、欝のような状態になるんです。
といっても鬱自体どんなものかよく分かっていないのですが・・・。

ここ最近は調子もよく半年ほど落ち着いていました。
なんですが、数週間前から会社にいけなくなりました。
（何とか数日は出ましたがほとんど休んでいます）
ただ、家ではほとんど普通で、家事も出来るし食欲もあります。

・会社に行けない
・自傷しかけた（1回だけ。結局せずにすんでます）
・睡眠が、ものすごく寝たり（12時間～）眠れなかったり（丸一日以上）が続きます。
・元気なときと落ちているときの波がものすごくあります（一日の中で何回も）

会社にいけないのが一番辛いんです。
行こうとしても・・いけないんです。
病気なんでしょうか？
病院に行った方が良いんでしょうか？

アドバイスをお願い致します。

回答No.5

BERT17 · ベストアンサー

再び失礼します。
他の回答者さんへの御礼を呼んでて気になることがあったので…。

＞今、原因について考えていたのですが、・・というより物心ついた頃からずっとこんな感じだったので、あまり気にしていなかったんです。

私が病院に行けずに自分を責め続けていた理由はまさにこれです。
辛いこともなかなか辛いと言えず我慢してしまう性格か、そういう傾向とかはないですか？
逆にものすごく人に甘えてしまうとか。
アダルトチルドレンの可能性があるかもしれないですね。
もしよかったら調べてみてください。
調べてみて違うと思えばそれでいいし、もしそうだと思ったらそれも原因のひとつだと思います。

お礼

再度ありがとうございます＾＾

今BERT17様の回答を見て、
＞辛いこともなかなか辛いと言えず我慢してしまう性格か、そういう傾向とかはないですか？
＞逆にものすごく人に甘えてしまうとか。
これがズバリといった感じでした。
どちらもが存在するんです。
アダルトチルドレンというのは考えもしませんでした。
一度調べて見たいと思います。
ありがとうございます。

回答No.4

BERT17

こんにちは。
病気かも？と思った時が病院に行くべき時です。
病気だ！と思った時に行っても手遅れかもしれないし、悪化していることがほとんどです。
だから病院に行ったほうがいいかもと思っているなら是非是非病院に行ってください。
どこの病院がいいかわからなかったら自治体のホームページとかから探すといいかなと思います。
「精神保健福祉センター」（記憶が定かではありませんがこんな名前だったと思います）が各自治体に設置されているのでまずはそこで相談してみるのもいいかもしれません。
病院も紹介してくれるみたいですよ。

私は「病気かも？」の時点で病院にいけませんでした。
何よりも自分を責める気持ちが強かったから。
「病気だ！」と思って病院に行ったら「うつ病ですね」ってはっきり言われるくらいに悪化していました。
うつ病とまで行かなくても、抑鬱状態であっても病院に行けば薬をもらえるかもしれないし、話だけは聞いてくれると思います。
私と同じような後悔はしてほしくないなぁと思って回答しました。
うつ病だと診断されてから、私も過去に何回もうつ病とまで行かない「プチ鬱状態」を経験していたことに気付きました。
プチ鬱の時に病院に行けてたら鬱病にはならなかっただろうなと思います。
人間死んだらおしまいです。
これはあくまでも私個人の意見ですが…少しでも参考になれば幸いです＾＾

参考URL：

http://www.utu-net.com/

お礼

こんにちは。
ご回答ありがとうございました。

病気なのか何なのか分からなくて、”病気じゃないのに病院に行ったら・・”って思うと
病院に行くことになかなか踏み切れずにいました。
出来るだけ早く病院を探して行ってみようと思います。
リンクもありがとうございました。参考になりました！

回答No.3

noname#26894

立ち入った話で失礼します。生理は順調ですか？重くて辛いとか…うつ症状の出る周期と月経になんらかの関係があるかもしれません。ホルモンバランスの変化に身体がついていけず、うつのような症状が出てしまうこともありますよ。
家では普通というのは、家では周囲の目を気にせずにリラックスできる空間だからだと思うのですが…。
もし思い当たる部分があれば、婦人科に相談してみるのも手だと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
実は、半年ほど前からピルを飲んでおります。
ただ、飲む前と飲んだ後では特に変化も無いんです。

＞家では普通というのは、家では周囲の目を気にせずにリラックスできる空間だからだと思うのですが…。
ただ、会社以外にはどこへも行けるんです。
これが自分でも分からなくて・・・・・・。

ご意見ありがとうございました。

回答No.2

kendzsi27

おはようございます。うつ病経験者です。

・会社に行けない
・自傷しかけた（1回だけ。結局せずにすんでます）
・睡眠が、ものすごく寝たり（12時間～）眠れなかったり（丸一日以上）が続きます。
・元気なときと落ちているときの波がものすごくあります（一日の中で何回も）

お若いときから、うつっぽくなりやすかったとのことですので、上記の記述からは睡眠障害を伴ううつ病が疑われますが、気分の日内変動が非常に激しく、会社に適応できていないことからは、超ラピッドサイクラーの双極性障害（躁うつ）或いは適応障害などの恐れもあります。

心療内科などではなく、総合的に精神疾患を診察してもらえる精神科を受診してください。
精神科というと構えてしまうかも知れませんが、賑やかな普通の病院と何ら変わりありません。

一つ気がかりなのは、上記症状の原因です。
何か思い当たることはありませんか？（人間関係とか？）
原因の自覚がなくても心に不調をきたすことはありますが、原因が分かっていた方が治療しやすいのも事実です。

とにかく早期発見・早期治療です。
早急に精神科を受診して下さい。

お礼

ご回答ありがとうございました。
今、原因について考えていたのですが、・・というより物心ついた頃からずっとこんな感じだったので、あまり気にしていなかったんです。
ただ社会人になって、会社に行けなくなることがあって・・・。
それで今回質問いたしました。
幼い頃に何かあったのかもしれませんが特に記憶には無いんです。

病院にはかかって見ることにします。
ありがとうございました。

回答No.1

taco777

病院にいきましょう。

お礼

やっぱりそうですか。
・・・そうですよね。
ありがとうございます。