柔道についてです

質問

高校生です。　うちの高校では授業に柔道があります。　　　授業の最後にいつも乱取りがあるのですが、いつも投げられてしまい、相手を投げたことがありません。　足をかけて倒そうとしても、あまりうまくいきません。　　　来週に試合があるので、そこで相手をどうにか倒したいのです。　　なにかコツなどはあるでしょうか？　　
ちなみに、身長173 体重50ととても痩せています。　相手は自分と同じくらいの体重ですが、　身長は自分のほうがずっと高いです。
アドバイスをお願いします。

回答No.1

kiyoxxx · ベストアンサー

相手も同じ素人なら勝機はあります。
倒すコツは体重異動と軸足です。
文章ではなかなか伝わりにくいと思いますが、相手を押した時に必ず左右どちらかの足が先に後ろに出ますよね。要はその足を刈ればいいのです。横に異動しても同じです。
横異動の場合は足が重なった時（両足が閉じた時）も大きなチャンスです。
逆に倒されないコツは足をそろえない。浮かさない。です。
すり足でいつも畳に足の裏を密着させておく事が肝心です。
腰を落として重心を低く構え、相手の背が少しでも小さかったら奥襟（胸元ではなく首の後ろの襟です）を掴むぐらいのはったりをかませましょう。
健闘を祈ります！

お礼

回答をしてくださってありがとうございます。
基本的なことかもしれませんが、初心者の自分には本当にありがたい
アドバイスです。　　足を浮かさないようにがんばりたいと思います。

回答No.3

Frock04

ポイントをいくつか

・組んでいるとき、相手も投げようとグイグイと引きつけてくると思います。その際、頑張って必ず相手のリズムに乗らないよう腰を降ろし、そして必ずすり足。
・投げる際、一番大事なのは引き手（左手）です。大袈裟に言えば、えりをつかむ右手はどうでもいいのです。右手を意識しすぎるので、技に入ろうとするとき体の回転がうまくいきません。投げるぞ！と懐に入ったなら、もちろん入る前から意識して、左の脇をしぼるように左手を思い切り引きましょう。ちょっとおかしな表現ですが、（右手で）ボールを強く投げるときの左手の動きのように。
・相手が投げる体勢に入ったら、つかまれてる右手を頑張って振りほどき、腰を降ろし耐え、逆に後ろを向いてる相手を（バックドロップの方向に）倒す返し技も。

お礼

回答をありがとうございます。　　
右手をあまり意識しないほうがいいのですね！？　今まで投げるときに
右手を意識しすぎていたかもしれないです。　
最後に書いてある返し技には気がつきませんでした笑

回答No.2

attesa22

小内狩りを軽くかけて相手の右足を上げさせ、その足をつかんで、大内刈りっていうのはどう？

足をつかむ時は、柔道着をつかむのではなく、抱え込むように。
もしくは、足つかんだまま、体当たりかまして倒すとか。

そうでなければ、奥襟取ればかなり有利になると思います。

あとは、つり手だけつかんだ状態でそれで相手を前後に揺さぶって、体制立て直さないうちに技をかけるとか。

以上の意味がわからない場合、柔道経験者にこれを聞けば教えてもらえる思います。

お礼

足をつかむ技はまだ一年の試合では使えないみたいです。
でも、来年のために参考にさせていただきます。
ありがとうございました。