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柔道の崩しのコツと連携技の練習方法
- 柔道の崩しは苦手で力が入らず、相手を吊り上げることができません。筋力の問題ではないと思いますが、何かコツはありますか?また、連携技の練習方法やお勧めの連携技について教えてください。
- 柔道で崩しの技がうまくできない悩みを抱えています。特に相手を上に吊り上げることができず、力が入らない状況です。筋力の問題ではないと思いますが、崩しについてのコツやアドバイスがあれば教えてください。また、連携技の練習方法やお勧めの技についても教えていただきたいです。
- 柔道の崩しの技がうまくできない悩みがあります。自分より重い相手や同じ体重の相手との試合で技が決まらない状況です。力が入らず相手の重心を前に引き出せないことが課題です。筋力の問題ではないと考えていますが、崩しのコツやアドバイスがあれば教えてください。また、連携技の練習方法やお勧めの技についてもアドバイスをいただきたいです。
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改行しましょう。 ----- 私は大学1年生です。大学の5月から柔道を習い始めました。 身長は175cmで、体重は70kgです。 力はあまりありません。体は硬いです。 しかし受け身はうまいと言われています。 今までの活動は週1でしたが、10月からは週2回になりました。 私が現在打ち込みで練習している技は、背負い投げ・大内・小内です。 私が今悩んでいるのは、崩しです。技をかけようとしても崩せていないので、自分より重い相手はおろか、自分と同じ体重の相手すら技が決まりません。 崩しは全般にできないのですが、特に相手を上に吊り上げることが、力が入らず相手の重心を前に引き出すことができません。 筋力の問題ではないと思うのですが、何かコツはありますか? それから、今連携技を練習し始めました。小内から背負い・大内から背負い・小内から大内を練習しています。 これら3つをするうえでアドバイスはありますか? 背負いで自分が潰れてしまいます。 あとお勧めの連携技も教えてほしいです。 現在の持ち技の打ち込みの大切さは理解しているつもりですが、技のバリエーションを増やしたいです。 次は何を覚えるべきでしょうか?(内股や払い腰や体落としなど。) そして自分よりも体格の背の大きい人、体重の重い人を相手にする場合どのような攻め方をすればいいでしょうか? スピードで勝負するのはわかりますが、まずどうすればいいかわかりません。 最後に、乱取りでよく大外刈りを掛けられるのですが、それを交わした際に引き手だけ掴んだ状態になるのですが、そこからどう攻めればよいでしょうか? 質問が多くて申し訳ありません。どうかよろしくお願いします。 ----- どうですか。読みやすくないですか。 回答です。 何を目的に柔道を習っているのかわかりませんが、指導者がいるのですからその方に質問したら宜しいのではありませんか。 おそらくこの質問を見た方は、みなさんがそう思うことでしょう。
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- orangezzzz
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本当に改行しましょうね。 ----- 回答ありがとうございます。 私が柔道をする目的は、柔道経験者に追いつけるようになりたいからです。 皆さんは柔道を始める理由はなんでしたか? それはさておき、私の大学のサークルは柔道愛好会でして、指導者どころか、顧問の先生すらいません。 黒帯の人たちも大会に出ないためか、モチベーションが低いらしくたまに気晴らしに来るだけで、サークル活動は白帯の人ばかりです。 指導者がいないので、筋トレばかりで、打ち込みの時間は10分ぐらいで、すぐに乱取りに入ってしまいます。 打ち込みの時間をもっと増やしてほしいし、自分打ち込みが正しいかを見てもらいたいです。 ですから私は、この相談所で皆さんにアドバイスもらいたいです。 皆さんよろしくお願いします。 ちなみに近くに柔道協会はないので、大学のサークルで強くなりたいです。 ----- あなたが柔道を習いたい目的がはっきりしません。 「追いつきたい」のはなぜですか。 指導者もいないサークルごときで、何を高望みするのかとしか見えません。 そもそもサークルの目的もいい加減なものではないのですか。 はっきり言いますが、今のサークル活動程度では無理です。 本当に柔道を極めたいと思うなら、指導者がいるところを探してください。 もう一度言います。サークルでは無理ですよ。
お礼
回答ありがとうございます。私が柔道をする目的は、柔道経験者に追いつけるようになりたいからです。皆さんは柔道を始める理由はなんでしたか?それはさておき、私の大学のサークルは柔道愛好会でして、指導者どころか、顧問の先生すらいません。黒帯の人たちも大会に出ないためか、モチベーションが低いらしくたまに気晴らしに来るだけで、サークル活動は白帯の人ばかりです。指導者がいないので、筋トレばかりで、打ち込みの時間は10分ぐらいで、すぐに乱取りに入ってしまいます。打ち込みの時間をもっと増やしてほしいし、自分打ち込みが正しいかを見てもらいたいです。ですから私は、この相談所で皆さんにアドバイスもらいたいです。皆さんよろしくお願いします。ちなみに近くに柔道協会はないので、大学のサークルで強くなりたいです。