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自律神経失調症の症状と治療法について
- 自律神経失調症の症状や原因について説明します。
- 自律神経失調症に対する医療費や治療方法についてお話しします。
- 自律神経失調症に関連する漢方や日常での対策についても紹介します。
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質問者が選んだベストアンサー
＃３です。お礼書き込み拝見しました。 私の場合は、最初は何科にかかればいいか分からないくらい、色々な症状が出ていましたが、まさかメンタル系だとは思わなかったので、とりあえず大学病院の診療相談窓口へ行きました。 相談に乗って下さった方は、私の様々な症状の中で頭痛を重視したらしく脳神経外科へ行くように言われました。 特に検査はせず、話を聞いただけで「緊張型頭痛だろうから、それさえ取れれば目眩・吐き気・倦怠感・不眠など他の様々な症状も治まるでしょう」と、何ヶ月か筋弛緩剤を飲みましたが変化無し。 で、心的要因のようですねと、精神科へ回されました。そちらで脳波をはかり脳に問題が無いことを確認し、性格判断テストみたいなのをした結果で「典型的な鬱病！」と診断されました。 私が大きな病院へ掛かったのは、この大学病院だけ。大学病院のメリットは感じられませんでした。せいぜい脳波をはかってくれて脳に異常はないと確認してもらえたことくらい。他には特に… 予約した時間に行っても何時間も人込みの中で待たされ、診察はせいぜい５分。「大学病院の精神科」だからか、急に暴れだすとか奇声を発するとか奇行をおこす人も診察に来ていて、何時間もそういう姿や行動を見ながら診察を待つのは… 失礼だとは思いますが正直なところ怖かったし、通院は苦痛でストレスでしかなかったです。 その後は結婚前は実家から通いやすくネットで評判の良かった待合室は座れないほど激混みで待ち時間も1時間以上は当たり前の個人病院。ここで併設のカウンセリングの館の利用を薦められ、カウンセリングを受けては見ましたが合わなかったようなので数回で止めました。カウンセリングって保険が利かないから高いし…（苦笑） 結婚してからは会社の産業医に教えてもらった個人病院へ。ここも実は評判が良かったらしく初診は３ヶ月待たされました。通い始めると待ち時間は30分～長くて1時間程度で、待合室も広く開放的で癒し系のDVDが流れていたり、余裕で我慢できる範囲内でした。 病院の一角でアロマセラピーのマッサージがお願いできて料金が格安でしたので月に１度だけ利用していましたが、心身ともにリラックス出来てとても良かったです。アロマセラピストさんもとても良い方で、お話していると気持ちが和み、軽くなり、少しだけエネルギーを貰えるようでした。期待したほど利用者がいないからと閉鎖されてしまったのが非常に残念でしたが。 年に１度、ちゃんと血液検査をして肝臓などに薬の負担が出ていないか、他の項目も含めチェックしてくれたのは安心感があって良かったです。 昨年の夏に急に転院せざるを得なくなり、電車で20分ほどの大きなターミナル駅の近くにある個人病院へ。ターミナル駅にある方が病院同士が競合していて悪い病院は生き残って行けないからマトモなところしか残っていないと言う噂を信じて、場所は多少遠くなっても大きなターミナル駅を選びました。 ネットでその周辺で評判が良い病院を２軒ピックアップして「今まで通っていた病院から急だけど今日からしばらく休診すると電話が掛かってきて、薬の処方も出来ないと言われた。手元に２週間分の薬しかないから、お願いだから２週間以内に診察して！！」と真実を伝えて頼み込み（ダメなら初診は予約不要の総合病院で、個人病院の初診予約日まで薬を貰うつもりでした）、１箇所目はどうしても２ヶ月先にしか予約が入らないと言われ、もう一方の病院で「それなら来週の○日はどうですか？」と言って頂けたのでそこへ通っています。 それはもう驚くほど小ぢんまりした病院で、看護師さんがいないので血液検査はしなさそうですが、シッカリと私の話を聞いてくれて積極的にアドバイスしたり、薬の調整内容や目的を私に詳しく説明しながら進めてくれるのが安心できます。ネットでの評判の良さのわりには待ち時間はかなり短かく（長くても20分ほど）、全くストレスを感じず待合室に居られるし、今まで通った病院の中で（今のところ）一番のお気に入りで、この先生なら心から信頼出来る、素直に指示や指導を聞ける、誰にも話せないようなことでも言えるかも…と思うようになっています。もっと早く転院していれば良かった（苦笑） 大きな病院で良い病院は勿論あると思います。検査が必要な時に院内で対応出来ますし、他の科に掛かってみた方がいいと紹介されることがあるかもしれません。でも私の場合は大学病院や総合病院は混んでいて待ち時間が長くて診察時間は短い！と言う思い込みと苦手感があるんですよね… でもね、二ヶ月ほど前にいつもの緊張型頭痛とは比べ物にならないほどの頭痛に襲われ、頓服として処方されている緊張型頭痛用の頭痛薬を飲んで、布団に横になって丸まってウンウン唸りながら耐えるしかない日があったんです。挙句に鼻血が右から出たり左から出たりしたので、これは何事？とさすがに不安になって、精神科の主治医にどうしたらいいか電話しました。脳内出血したりしていないことを確認する為にも総合病院へ行った方がいい！と言われ、総合病院で血液検査と、頭痛の為にCTスキャン、動悸もあったので心電図をチェックして、せっかく総合病院に来たのだから乳腺外科で乳癌検診、婦人科で子宮癌検診もしてもらおうと、３つの科をハシゴしました。検査検査、また検査。 結果、脳出血していないし、脳梗塞の影も見えない、心電図にも問題はないし、血液検査でも鼻血が出た原因は分からないと。頭痛の原因は分からなかったけれど、これだけの検査を一日で受けられる総合病院、いざと言う時には必要だし便利だなと、このことがあって思いました。 でも継続的に通院するにはやはり待ち時間が長すぎて私は苦手だなぁ… KARIN78さんが病名の特定の為に色々と検査を受ければ何かが分かるのかどうか… 私が精神科で鬱病と診断されるのに受けたのは筆記テストと脳波チェックだけですからね… もしかしたらメンタル系じゃない可能性ってあるのでしょうか？今の医師から何か聞いていますか？私はあまり詳しくないのですが、低血糖症ってメンタル系の病気と似た症状が出るそうですよ。念のため、低血糖症についてのURL載せますね。ページの下の方を読んで頂けるといいかと。 疑い始めたらキリがないですね。 今、処方されている薬の効果が実感出来たり、合う薬が見つかるまでには時間が掛かりますし… 個人病院でも腕があって自分に合う先生は絶対にいるはず。でもそれを探すのが難しいのも事実。とても評判がいいからって自分に合う先生とは限りませんから。自分に合った先生を見つけられたら、私は個人病院でいいと思っています。それはどこを受診しても鬱病だと言われるから、自分の病名が分かっているから言えるのでしょうが… 病名がハッキリしないのも不安でしょうが、それも含め、今の主治医の方にお話してみるのが一番ですよ。 長文・乱文、失礼しました。
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- riyuuji
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私の自律神経失調症は「気が重い」「体がだるい」というものでした。病院の心療内科に通って薬を飲んでいましたが治りませんでした。健康双書に「自分でできる経絡(けいらく)気功」という本があります。 そこの磁石療法に、自律神経失調症、の、項があります。 これで治りました。 磁石はホームセンターで買えます。S、N、面は文具屋の磁石でしらべます。あたりまえですが、Nにくっつくのが、S、です。 体のツボに七つの磁石を入浴時以外治るまでつけておきます。私の場合三日で治りました。 磁石は安いものなのでためされては? 本は書店に注文すればまだ手に入ると思います。 ただし心臓が弱くてペースメーカーを使っている人はだめのようです。
お礼
回答ありがとうございました。 磁石療法なんていうのもあるんですね。しかし私の場合、一般的に言う「やる気が出ない」などの自律神経失調症（うつ）の症状はあまり出ないんです。現在もたまに起こるのは、今までなかった電車や新幹線も含む「乗り物酔い」など、気持ちが悪くなる症状が多いのです。あと歩き回ったりして疲れた場合も出る事が以前よくありました。 こんな自律神経失調症かどうかもわからないような症状にも磁石療法は効くんでしょうか。 他にご存知の事がありましたら、ぜひアドバイスお願いします。
- k-ko0730
- ベストアンサー率47% (193/405)
自律神経失調症についてはよく知らないのですが、処方されている薬は抗不安薬、抗鬱剤、睡眠薬などでしょうか？ 「いわゆる自立神経症の薬」がこれらに含まれているのかが私には分からないのですが。 ネットで調べてみたら、私が患っている鬱病と処方される薬は同じだったりするようなんです。医師であっても自律神経失調症か鬱病（特に仮面鬱病）か判断しづらいこともあるそうですし、処方薬も似ているのかもしれませんね。 抗不安薬や睡眠薬ですと、強さや作用時間の異なる薬の中で何が適当かを症状を見ながら調整していくので、数ヶ月もあればこの辺りがいいんじゃないかと処方が落ち着いてくると思います。 抗鬱剤も飲んでらっしゃるなら、自分に合う薬を探すまでに半年は軽く掛かったりします。何ヶ月も調整や変更をして、一度は「これでしばらく行こう」と処方薬の内容が決まったかと思っても、その後も症状にあわせて投与量の調整や別の薬への変更が続いたり。なので２ヶ月ですとまだまだ調整段階かと思うのですが… もしこれらの薬とは全く異なるお薬を飲んでらっしゃるのであれば無視して下さい。 どちらにしても、掛かっている心療内科の医師に、不安や相談を納得いくまで話し合う方がいいと思います。 お大事になさって下さいね。
お礼
お返事ありがとうございます。 自律神経の症状と鬱はほぼ同じだと医師には言われました。 私の場合、本当に自律神経がおかしいのか、実はよくわからないのです。大丈夫だと思っていて、仕事帰りに電車で酔ったり、また偏頭痛なども子供の頃から持っていたりもするので症状もはっきりしないのが現状です。それ以外の症状はあまり出ないので・・・。 あと私は個人医院に通ってるのですが、大きな病院の方がいいと思われますか？また何が違ってどういったことを行ってくれるのでしょう？ もう少し薬も続けねばと思っています。 参考にしたいので又何かあれば教えてくださいm(_ _)m
- makokunn
- ベストアンサー率36% (11/30)
答えになるかどうかは分かりませんが、内科に何回か通ったとの事ですが、そのDr信用できますか？、私はDｒはあまり信用しません。誤診も結構多いです（経験者）ですから、何人かのDrにセカンド・オピニオンを聞きに違う医院か、もしかして、変な病気かもしれないので、大きな病院に言ってみてはどうでしょう？現在の所、確定診断がないようですし、お勧めします。
お礼
お返事ありがとうございます。 行くのならば心療内科でということですよね？大きな病院の心療内科は、どういったところがちがうんですかね、心の病気らしきものにどういった検査などをしてくれるんでしょうか。または、何科に診察に行けばいいのかがよく分からないというのも現状です。
- mew0
- ベストアンサー率0% (0/1)
自律神経失調症の場合、血液検査などで正常と出ることが多いです。 私も小学生から自律神経失調症です。 私の場合治療などやっていないので今だ治ってません。 精神的なものだけではなく、身体的なものも出てきますから辛いですよね。 めまいや肩こり、動機、息切れ、胸が苦しい感じ、便秘、下痢、抜け毛、疲労感、頭痛、貧血、不眠、手足のしびれ…耳鳴りやまぶしさを感じたりすることもあります。 色々ありますが、思い当たることがあればそうではないかと。 1番はストレスをためないこと、らしいのですがストレスをためないことが難しいですね。 気温や湿度でもストレスを受けます。 嫌なことを思い出すだけでそれがストレスにもないります。 だからといって、友達とでかけたりせず家にこもっていると その方がストレスがたまっていきます。 甘いものの取り過ぎないことや食生活などでも改善されるようです。 姿勢をよくするのもいいとか。 夜寝て、朝起きて、きちんとした食生活を心がけることが良いみたいです。 身体的によく症状がでるので、辛いし、他の病気を心配しちゃいますよね。 友達と出かけて帰ってきたときとても疲れると思いますが それが楽しかったなら発散にもなっているかと思います。 不規則な習慣を直すことと、専門医が処方してくれたお薬を飲んでもうしばらく様子を見てみるのはいかがでしょうか？ このサイト様をのせておきますので、良かったらのぞいてみてください。
お礼
お返事ありがとうございます。 私の場合、本当に自律神経がおかしいのか、実はよくわからないのです。大丈夫だと思っていて、仕事帰りに電車で酔ったり、また偏頭痛なども子供の頃から持っていたりもするので症状もはっきりしないのが現状です。それ以外の症状はあまり出ないので・・・。 でも甘いものも自律神経に良くないんですか？それは初耳でした。毎日のように甘いものは食べちゃってました。(なにげにストレス発散だったりするので) 色々参考になりました。 また何かあればお願いしますm(_ _)m
お礼
たびたび、ありがとうございます。 今は、本当に毎日仕事をこなすことでいっぱいいっぱいで、なかなかマメにお返事も書けずに大変遅れまして申し訳ありません。 ・・・私も実のところ、具合が良くないとあれもやったらいけないんじゃないか、これも体に良くないんじゃないかと必要以上に神経質になってしまっているところもあるんで、難しいところだと思ってます。(だからＴＶ番組の『たけしの家庭の医学』などはあまり見ません！全部当てはまる気がして怖いので。。。) ただやっぱりこうやって、経験者の方のご意見はどんなものより参考になりますので、こうして私のために長々と時間を割いて下さって本当に感謝しています。 とりあえずこのご意見を頭に入れつつ、数日間様子を見てみます。 また突発で、質問させて頂くことがあるかもしれませんが、良いですか？というか、よろしくお願いしたいです！ 他に思いついたりした時など、ぜひともメールをください。また色々教えていただけると嬉しいです。 ちなみに、私は30歳で路面店(洋服)の店長をしています！ どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m