自分だけ話をしないとネガティブに陥る

質問

大勢で遊んでいる時、クラスで皆がしゃべっている時、自分が誰とも話しをしていないとものすごく孤独感というか、欝状態というか、とにかくすごいネガティブになって、その場から逃げ出したいという感情にかられます。このネガティブを無くしたいのですが、どうすればいいでしょうか？

回答No.1

kamikazek · ベストアンサー

その人たちの興味と
あなたの興味と
共通点が少なすぎるだけの
それだけの話です。
でも、どのようなものも
何分の一の確率で
関わっていることなので、
まったくの無関心というわけにはいきません。
話は２つの態度で十分。
１つは知らなければ聞くこと。
２つ目は知っていれば教えること。