納豆について

質問

健康によいとされている納豆ですが、具体的にどこの何ていうやつがいいですかね？
教えていただければ光栄です。

回答No.4

poioro

＞具体的にどこの何ていうやつがいいですかね？

この質問の趣旨がよくわかりません。この「どこの何ていうやつ」とはどういう意味ですか？

納豆は、大豆を納豆菌によって発酵させたものです。
この製法に従って市販されている納豆でしたら（多分納豆と銘打っている全てがそうでしょうが）、いずれも健康に良いです。

回答No.3

timeup

危険性を少しでも避けるなら、日本の大豆使用ってのがよいかと思えます。

納豆は其々が納豆菌を探してきて使っているので、目的が分からないとなんともいえませんし、医療的な治療目的の薬剤ではないので、そういう研究も発表もしていないようです。

食べる目的はなんですか？　
また、状態によっては食べてはいけない場合も有るので、基本情報を書いておいたほうがよいでしょう。

回答No.2

danke3

他の食物と一緒に摂るのがより効果的です
きな粉や干しえびと組み合わせると、
骨の強化にいいらしいです
（私はヨーグルトにきな粉を入れてます
-納豆も食べますので腹の中で合流です）
http://www.710.or.jp/tabeawase/kouka/index.html

回答No.1

zorro

納豆であればどの納豆も同じです。

http://tarea.hp.infoseek.co.jp/