性格とコミュニケーション

質問

4年制の大学に通っている1年の♀です。

私は元々きつい性格で、人が傷つくことを平気で言うような性格でした。
それを色々な人に指摘されて、直そうと努力した所今度は周りの顔を伺ってばかりの優柔不断で八方美人的な性格になりました。
それがとてもストレスになり、症状となって体に出るようになったので、中学の時はフリースクールに通いました。当時は本ばかり読んでいて、殻に閉じこもったような性格でした。
高校は悩んだ末に普通高校に進学しました。
しかし、学校の空気がわからない私は暫く孤立していました。身長が高く太っていて、気持ち悪い（ごつくて歪んだ感じの）顔なので普通に避けられる事や、言われる事が多かったです。

小学校～高校の間で性格は良くなってきたと言ってもらえたのですが、「キモイ」「ウザイ」という言葉や態度に今もびくついてしまいます。意識しすぎて逆に自分からそういう行動をとってしまうことも多いです。

現在は運動部に所属しています。部活に入ってみたかったのと、大学に通うだけでは交友関係が広がらないと思って入部を決めました。
入ってしばらく経ったのですが、部活の空気が読めなかったり、一人ぼっちになったりすることが多いです。というか自分から一人に向かっていってしまい、逆に部員の人達に気を使わせてしまっています。
挨拶・明るい表情・返答等気をつけてはいるのですがだめです…
容姿の面も気にしてしまい余り話しかけたりしない方がいいんじゃ、と引いてしまったり勇気を出して話しかけても、場の雰囲気をもりさげてしまいます。

感じ方や考え方が結構違っています。もっと自然体で自分を出していけたらいいと思うのですが、中々難しいです。

仲良くなりたいです。くだけてリラックスした状態で接することができたらいいな、と思います。
コミュニケーション能力って磨けるものですか？

回答No.7

nanoha_jan · ベストアンサー

ご質問を読ませていただいて、とても自分とよく似ていらっしゃると感じました。（勝手な思い込みかもしれませんからお気に触ったらごめんなさい。）

私は３０代の女です。そして現在進行形で人間関係に悩んでいます。ですからこれから書くことは質問者様にとって役に立つかどうか正直自信がありませんが、質問者様の苦しいお気持ちが痛いほどわかる気がしますので、ご参考になればよいと思い書き込ませていただきました。

人との付き合いって、本当に難しいです。
嫌われたくなくて、出来れば好きになってほしくて、だからにこやかにして印象を良くしているのに、初対面では感じよく出来ても、２度３度会ううちにだんだん話題も尽きてきて、妙な沈黙が出来てくる。
でもどうしていいかわからないから黙ってしまって、そうするとなんとなく気まずいから距離を置いてしまう。
するといつの間にか周りと自分との間に距離が出来ていて、挨拶程度は普通に出来るのに楽しそうな会話には何故かならない。
↑これは私の経験です。もしかしたら質問者様も似たような状況なのではないでしょうか？
もしこういう状況で悩んでいらっしゃるのなら、たぶん大丈夫です。
周りの人は、質問者様を嫌っているわけではないんです。
ただ、おそらくは質問者様同様、どういうふうに話せば良いか解らないだけなのだと思います。
私の場合、自分から話題がないときはもう無理に話そうとはしないで、相手が話しかけてくれたときに親身にちゃんと聞く、というふうに切り替えました。
話を聞くときも、無理な笑顔を作ることはありません。かえって相手に不快感（不信感？）を与えてしまったことがありましたから。
質問者様のお心のままに、楽しいと思える話題なら楽しそうに、大変そうだなあと思える話題なら心配そうに、つまらないと思える話題ならふーん、という感じで良いと思うのです。（だって質問者様にだって喜んだり悲しんだり怒ったりする権利はあるんですから。）
無理をしない。これが一番良いと思います。

いやだな、と思われることがあったら、せっかくご自分で選んで運動部に入られたのですから、楽しく運動してストレスを発散してください。
また、無理に運動、でなくても本がお好きなのでしたら好きな本を読んで気分転換されるのも良いと思います。

自然な笑顔を周りの人に見せていたら、そのうち「いつもニコニコしていていいね。」って言ってくれる人が現れると思いますよ。少なくとも私はそう言ってもらえるようになりました。
うまくいかないな、というときは無理をしない。無口にしていても、やるべきことはちゃんとしていれば案外まわりはみていてくれるものです。

あと、顔の造作は気になさらなほうが良いですよ。肌を綺麗にして、服装を整えていれば、「肌綺麗だね」とか「髪質いいね」とか「その服いいね」って褒めてもらえたりします。（芸能人の方で、顔はそんなに良いとは言えないのになぜかカッコいいっていうひと、結構いますよね？）

えらそうにいろいろ書いてしまいましたが、とにかく頑張りすぎないことだと思います。
『頑張って』つくった友だちは結局長続きしませんから。
長く続くのは、自然体なあなたを自然に受け入れてくれる人です。
質問者様が心から尊重できて大切にしたいと思えるご友人を無事見つけられますよう、心から応援いたします。

回答No.9

nanoha_jan

ごめんなさい。No.７です。書き込んだは良いものの質問者様の質問への回答にちゃんとなっていないような気がしたので、もう一度入ってきました。

コミュニケーション能力は、磨けますよ。

ただ、気をつけて欲しいなと願うのは、周りの輪に溶け込みたいと思うあまりに自分を殺しすぎないでください、ということなんです。
もちろん自分以外の他者との付き合いにおいて、遠慮も配慮も我慢も必要です。でもそれはお互いがそうであるものだから、質問者様ばかりが相手の気持ちを気にしなくても良いんです。
私はそれになかなか気付けずに、ずいぶんと辛い思い・悔しい思い・情けない思いをしてしまったので、同じような無駄な時間を過ごされる前に、是非とも心に留めていただきたいです。
取り繕って取り繕ってどうにか輪に入っているつもりになっていた時期もありましたが、ふと馬鹿馬鹿しくなって一歩引いてみて、そんな一生懸命さがかえって周りにプレッシャーを与えていたのかもしれないと気付きました。
『大丈夫』、という言葉は安易に聞こえたかもしれませんが、少なくとも私の本心です。
元気がないのを元気に振舞う『空元気』や楽しくないけど場を壊さないように笑顔でいる『気配り』は良いことだと思いますが、相手に合わせすぎないで。
「コミュニケーションが得意」そうな人達であっても完璧ではありません。すべての人格を受け入れられるわけではないし、だからといって受け入れてもらえないあなたが全部悪いわけではない。
人には相性があります。
「くだけてリラックス」した状態で話せる人間を多く作ろうとは最初からは思わないで。
まずはたったひとり、趣味の合う慌てずに話の出来る人を見つけてください。そしてその人を大切にしてください。
そうすれば、気がついた時にはきっとあなたのコミュニケーション能力は磨かれていると思います。
頑張ってください！！

お礼

わざわざありがとうございます！こちらでお礼させてもらいますね。

nanoha_janさんの言う状態、そのまんまです。びっくりするほど仰った通りです…

空回り、ですね；
無理に笑いを浮かべたり、会話に参加しようとする自分を薄っぺらいと感じます。とても。
だからといって何もしないでぼーっとしていると、問いかけにも気づかないほどになってしまったり＾＾；
やりすぎてしまったり、やらなさすぎたりなんですよ。。。

他の1年の子は、皆1年の子でも先輩とも仲が良くて、羨ましいなぁと思ってしまいます。
その子達はみんな部活出身者なので慣れている部分もあると思うんですけど。

無理して合わせようとしないで、自分らしくいられたらいいなと思って頑張ってみます。ありがとうございました。

＞回答くださった皆さんへ
ちょっとこの場を借りて。。
正直にいうと、こんなに沢山の方から回答くださるとは思いませんでした。
お礼がへたくそで申し訳ないです＾＾；本当にありがとうございました！

回答No.8

noname#100187

はっきりいって男性は気にしますね、容姿を・・・
長身で太ってるとやはり男性は「ゴツイ」と思います。
しかし同性の友達となると性格が圧倒的第一です。容姿はよほど　気持ち悪いほど手入れをしない（身だしなみとか　衛生面）かぎり同性はそんなに気にしません。
同性の場合は本当性格第一です。知ってる人で　自分のことを女相撲取りといってる女性教師がいますが、明るくて活発で　同性からは皆「太陽みたい」と頼られてて、男性からも　一緒にいて面白いと人気の人がいます。（身長も横も大きいので　顔も相撲取り顔なので（本人談）そういってます）とにかく人気です。

ただ性格というのはあまり変わりません。徐々に明るくすればいいです。ただ八方美人でなく　それだとなめられます。なのでいけないことはいけないとビシッといえないといけません。
明るくて自己主張できる女性を目指せばいいと思います。

補足

＞はっきりいって男性は気にしますね、容姿を・・
ですよね（笑）やはりごついとごつい扱いをされます。可愛い女の子の気分を1分でもいいので一度体験させてもらいたいなぁと思っちゃいます。。

私の友達にも、決して卑下するようではなく自分のことを「太っている」と笑えるネタにしてしまえる子がいます。
その子と接していると雰囲気がからっとして、とても楽しいです。ねえさんと親しまれています＾＾

「きもい」や「ごつい」と言われてしまうといちいち傷ついてしまうのですが、自分で笑い飛ばせるような人になりたいですねー。
3792さんは男性の方でしょうか？ありがとうございました＾＾

回答No.6

noname#38051

学習によって変わります。

特に気をつけるべきは、本人のインテリジェンス、リテラシーです。

つんけんと八方美人というのは結果モードで、本質的には、ご当人のコンテンツ、キャパシティによります。

人を磨くということですね。

お礼

回答ありがとうございます！

コミュニケーション能力を磨くだけではなく、人を磨く、ですか。
そうですね。今の自分で満足するのではなく、もっと良い（抽象的ですみません；)人間になっていきたいと思います。

ありがとうございました＾＾

回答No.5

yuzutya

大丈夫！
私も質問者様と同じ経験をしました。フリースクールは行ったことないですけど、あとはほとんど同じです。大学では、高校のときよりは少しマシにコミュニケーションが取れるようになってきました。とはいえ、大学３～４年になって、努力した成果がようやく出始めたくらいですけど。

そして、コミュニケーション能力を磨きたい！という思いで、営業一本で就職活動しました。当然、面接官は、「緊張してるし、どもるし、人付き合い慣れていない子だな（視線恐怖症なので）。」と分かるのでしょう、落ちてばかりでした。その後は長くなりますので割愛しますが、結局一社受かりました。職場には営業のプロばかりですから、必死にスキルを盗みました。今では、「話しが面白い！誰とでもうまくやれるね。」と言われるようになりました。（けど実際は、まだ視線恐怖症もありますし、人付き合いも苦手だと思っています。がんばって繕っているだけ^^;　でも、見た目だけでもそうできるようになったことは、私にとってすごく自信になりました。）　

ですから、まず手短に出来ることとして、質問者様の周りにいるコミュニケーション上手な方を観察してみては？そして真似するのです。友達になって、いつも近くにいることができたら理想ですね。しゃべり方や仕草は、一緒にいる人と似てくるものですから。がんばって！きっと未来は明るいよ！！

お礼

回答ありがとうございます！

営業の仕事につくのはとても勇気が要ったことだと思います。
私も今ちょっと勇気を出してホールの仕事をしているのですが、色々な人がいて勉強になります。
バイト同士で話すこともあるので、接客の上手い人に接近していいなと思ったところを取り入れていければいいなと思います。

yuzutyaさんの大丈夫っていう言葉に勇気付けられました。
いい言葉ですね^-^

ありがとうございました。

回答No.4

sergeant_k

まず他人との付き合いはおいといて、行動しましょう。運動部に所属しているということなので、掃除、片付け、レクリエーションの幹事、雑用等率先してやってみましょう。もちろん練習も人一倍真面目に努力してみましょう。そうする事によって自然と貴方の方へ人が寄ってきます。人は付き合いの中で無意識に「損得勘定」をします。これは金銭的なことでは無く自分にとって「有益か」「有害か」を考えているからです。貴方が部、つまり組織にとって「有益」な人材になれば、貴方の味方になる人が必ず現れます。薄っぺらいトークで表面だけの人間関係を構築するより、実際の行動によって社会的信用を得る方が難しいですが価値が有ります。信用を得た仲間と付き合うことによって自然と
コミニュケーション能力も向上すると思います。

お礼

回答ありがとうございます！

そこは考え付かない所でした…私は少し口での会話に重きを置きすぎていたみたいです。
残念なことに今は部活がOFFで、練習に精を出せないのですが再開したら頑張ってみようと思います。

回答No.3

orphas

コミュニケーション能力は先天的なものよりも後天的なものだと思います。
傷ついたり失敗したりしながら人との接し方を学んでいくものです。
人と感じ方や考え方が違うのはおかしなことではありません。それを気にすることはないです。
だから大学のうちにたくさんの人と接してください。

お礼

回答ありがとうございます！

後天的、という言葉に安心させてもらいました。
先天的なものには太刀打ちできそうにないので；

本や映画を見る時間も好きですが、人を相手にする時間の方がやっぱり楽しいです。
考え方が至らない面はどうしても気にしてしまうのですが、人と接することを避けないようにしていきたいです。。ありがとうございました。

回答No.2

mille1000

コミュニケーション能力というのは磨けると思いますよ。

自分も一人暮らしが長かった為自分以外の人との会話のタイミングが掴めず、いまだに同時に話し始めたときなど気まずい思いをすることが多いです。
これって今まで一人で居て第三者と交わらなかったツケと思っています。

質問者様の学生生活が羨ましいです。
何より前向きで過去との決別を上手くなさってこれからの生活を
更に楽しもうという気持ちが伝わりますよ。

人との交流は
場面を沢山経験するよりないと思っています。
ですから積極的に皆と会話をする中でいろいろな人の受け答えなど
取り入れたいことが沢山出てくるかと思いますので
殻に閉じこもる事無く前向きに楽しんでください。
私も質問者様のようにしたいと思います。

お礼

回答ありがとうございます！

過去と決別したい、とは思ってはいないんですよ。
本当に失敗ばかりな日々で、人に迷惑をかける事も多かったですが学んだこともありました。凹んでいる時に過去のダメダメだった自分と比べて、「今の方があの時よりはマシだ」と救われもします。
大学生活は両親にもらったごほうびの様なものなので、今まで避けてきてしまったことを経験していきたいと思って部活に飛び込んでみました。

相変わらず申し訳ないくらい失敗ばかりなんですけどね。。。
mille1000さんが言ってくださった様に、経験を沢山していきたいと思います。また失敗したら、って恐いキモチがあるんですけどね；；色々と知っていきたいし、時間も無限ではないので頑張ってみます。

回答No.1

akitov

コミュニケーション能力って磨けるものですか？
＞はい。大学でもそういった講義が開講されていると思いますので、そういった科目を履修してください。

お礼

今は1年で、取れる授業もちょっと自由がきかないのですが、
2年になったら取って勉強しようと思います。

回答ありがとうございました！