顔の筋肉が強張るのを止められません。

質問

こんばんは。２５歳、女性です。
よろしくお願いいたします。

私は会社へ電車通勤をしています。
少し遅めの出社時間なので、ほとんど座れています。
そして大体、居眠りをしているんですが。

そのとき、顔の筋肉が「グググッ」という感じで、強張るのです。
左側のほっぺたあたりの肉が、上に引っ張られるような感じなのです。

居眠りをしているといっても、やはり眠りは浅いので、顔の筋肉が動いていることに気づきます。

そしてその強張りを止めようとしても、上に引っ張られる感が限界になるまで止められないのです。
自分の意思で、強張りを止められないのです。

そして、ふと思い返したところ、
夜寝ているときも、顔がとてもしかめっ面になっていたり、ものすごく顔に力が入っている時があります。

母に言ってみたところ、顔面神経がおかしいんじゃないかと言われました。

それから、アゴの痙攣がよくあります。
話していると急にアゴが痙攣して、言葉が出なくなるというものです。
でもこれは、実は小学校６年生くらいのときから出ている症状です。

これは何かを指しているのでしょうか？

分かりづらい文章で申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。

回答No.3

sushitarou · ベストアンサー

・目の瞼、口元あたりの痙攣もありますか？
・それは片側に限って起こりますか？
・痙攣は一過性ではなく、数日もしくは数週間単位で続くものですか？

上記に当てはまる場合は「顔面痙攣」ではないでしょうか？
顔面痙攣は、頬も含め片側に生じる事が多いのですが、原因は血管と平行に走っている神経を圧迫することで、顔面を痙攣させる症状が現れるようです。
最近はボトックスを注射することで数ヶ月は痙攣をとめることができますが、抗体ができるため永久的に使用することは難しく効きにくくなるようです。根治的治療が痙攣側の頭部から顕微鏡レベルで手術して直すしかないといわれているので、痙攣が長引くようでしたら、一度脳神経外科で受診することをおすすめします。

お礼

実は目の瞼もたまにあります。でもそれは疲れからくるものだと思ってました。目の下あたりもよくピクピクするので。
口元あたりはないと思われます。
片側だけ・・・なのかどうか、よく分かってません。
一過性というか、忘れたころにやってくるという感じです。

なんだか不安になってきました。
よく考えると、たまに頭の中で何かがキレたような感覚がする場合もあります。ただ単に考えすぎかな・・・。
一回行ってみようかなという考えが出てきました。
ありがとうございました。

回答No.4

sushitarou

瞼下の痙攣ですと、多分顔面痙攣の可能性もあると思います。
顔面痙攣について経験者の方の詳しいサイトがアニメーション付で
ありますので、自分の症状と見比べてください。

始めは片側瞼下の痙攣から始まり、一気になるのではなく、
徐々に徐々に年数を経て進行します。
http://www003.upp.so-net.ne.jp/Thaz6/hfs/
資料編→自覚症状→アニメーション参照をご覧になってください。

はじめは瞼がぴくぴくと意識と関係なく痙攣し、
頬→口元と違和感が出て、
ひどくなると目が開けにくくなります。

多分、一度、実績のある病院を調べて、脳神経外科に診察へ
行ったほうがいいのではないかと思います。

参考URL：

http://www003.upp.so-net.ne.jp/Thaz6/hfs/

お礼

お返事遅くなってしまい、大変申し訳ありません。
このときからしばらくすると、痙攣は治まってますが・・。
しかし、除々に進行していくんですよね。
大変参考になりました。
ありがとうございました。

回答No.2

miyanowaki

追記

カルシウムの吸収にはビタミンDが必要なので、
ビタミンD不足により、カルシウム不足が引き起こ
されることもあります。

　日光に当たるのも、一つの方法でもありますが、
「ビタミンD」の摂取方法については貴殿の判断に
委ねます。

お礼

二度に渡ってのご投稿本当に感謝いたします。
教えていただいたサイトでいろいろ調べてみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

miyanowaki

顔の筋肉、アゴの筋肉を含め
「筋肉の痙攣」は、ほぼカルシウム不足に起因します。

バランスの良い食生活をしている一般の人でも、
カルシウム不足になりがちですので、
貴殿のように長期間、自覚症状が出ている場合は
身体の方が「カルシウム不足のサイン」を出し続けている
と考えて頂いてけっこうです。

　筋肉に自覚症状が出ているくらいですから、
骨の方も骨折しやすい体質に
なっていると予想できます。

　目をつぶって片足で立った場合に、極度に立った片足が
痙攣をおこすようであれば、上半身のみならず下半身まで
カルシウム不足が浸透している恐れがあります。

　仮に、貴殿が「牛乳を毎日飲んでいるから大丈夫」
といっても、カルシウムの吸収率はかなりの個人差が
ありますので、貴殿のケースでは吸収率が低いように
思われ、一般人以上にカルシウムを摂取しなければ
ならないと感じます。
　ただ本来的には食材から取るのが理想ですが、
「吸収率」が低い人の場合は、サプリメントとしての
「カルシウム剤」の摂取も必要かと思います。

　薬局屋にいけば、カルシウム剤が販売されていますので
処方基準どおり毎日飲み続けることをお奨め致します。
(一度に飲み過ぎては絶対にだめです。便秘等の原因となりますから。
薬剤師の指導の下、正確＆適度な分量飲んでください。)

下記、参考HPです。
あくまで参考ですので、貴殿の症状とは
直接的には無関係である点は、御了承ください。

http://www.nanbyou.or.jp/sikkan/016_i.htm

http://chiebukuro.yahoo.co.jp/service/question_detail.php?queId=9572928

http://www.gcdental.co.jp/column/vol98.html

http://www.j-health.jp/egao/kenkou_kyositsu/155/155_1.html

http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail660.html

お礼

お返事ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまい、大変失礼致しました。
なるほど・・カルシウム・・。
確かにここ最近、とてもイライラしています。
カルシウム足りていないと怒りっぽいっとも言いますよね。
食生活も改善してみようと思います。
本当にありがとうございました。