ネット依存（気味）

質問

趣味的な時間を、自分の気持ちとしては、ネットに時間をかけるよりも、もっと一人でやる作業に集中したほうがいいと思っています。ところが実際は、朝だけで辞めるつもりが11時までネットに費やしてしまったりと、しかもそれについてそれほどの満足感が得られない、費やした努力に見合う情報は出てこない、というパターンが多くて困っています。

とにかく、コミュニケートしたい、自分の疑問を発したい、自分の考えを発表したい、自分と同じ体験をした人を求めたい、そういう人恋しさとか自己顕示欲が要因になっているようです。

冒頭の通り、もっとネットから離れて、必要最小限のいい付き合いをしたいと思います。名にか妙案はないでしょうか。

回答No.2

noname#30331 · ベストアンサー

おつかれさまです。かつてネット依存気味でした。
気持ちはなんとなくわかります。

＞ネットに時間をかけるよりも、もっと一人でやる作業に集中したほうがいい
一人？
そこは多人数に置き換えたほうがいいのではないでしょうか。
世間は情報過多時代の割には人間力を欠いた人が増えています。
もちろん私もその一人です。

趣味的な時間は、習い事をする、散歩、買い物、映画や演劇、コンサート、
観戦、お寺めぐり、少なくとも出かける、友達に会う、
ひとと顔と顔とを付き合わせるほうにまわせませんか。
お金はかかるかもしれませんが、そのほうがずっと健康です。
ネットは否定しませんけれども、あなたが葛藤されていますからね。

真中の段落で自分で答えをおっしゃっているではないですか。
どうか、その欲望をいろんなところに出かけて発見する方向へ
向けてください。意外な展開が見えてきて世界が広がるのは、
最終的には自分の足でみつけたものです。

ネットはあくまでそのお手伝いをするものとして位置付けたら
どうでしょうか。毎週でかけていたらかえってきたら
疲れてネットなんて最小限になってしまいますから。

休みの日、空いた時間はお出かけする事をおすすめします。

お礼

そうです。一人じゃなく多人数が理想ですね。ただ、一人のほうが向いている作業もあるのです。
いろいろお勧めの探索などやってみましたけど、やっぱりそのインターネットをまた見る感じですね。それはそれで貴重な情報源で精神状態にもよい。
結局内（ネット）も外（散策実体験）のミキシングが重要だと思います。

回答No.1

noname#33217

インターネットの契約をやめる。そうするとネットカフェとかじゃないとできません。

お礼

そうですね。でも結局ネットカフェで粘ることになってしまうんですね。印刷もままなりませんし。結局すべてを断つと言う過激手段には出ないほうがいいようです。