ネット(というか2ch)ばっかり見ていると集中力が

質問

ネット(というか2ch)ばっかり見ていると集中力が落ちて普通に本とかを読めなくなったりする事ってあるんでしょうか？
自分は19の男です 中1(13歳)の時からネット漬けの生活を送っていました
本当に毎日毎日ネットばっかり見ていて、食事とか睡眠とか
そういう時間以外の全ての時間をネットに費やしていたって感じです
学生の時はまだマシだったのですがニートになってからは本当に毎日ネット漬けの生活でした
もう嫌気がさして2chのアプリを削除し今日は図書館に行って本を読んでみたのですが
全然読めません 1、2ページ読んだとこで嫌気がさしてもう読むのをやめてしまいます
勉強しようと教科書を読んでも同様です
集中力が本当に落ちました
漫画は読めるんですけど...本は読もうとしても集中力が続かないのです
毎日ネット漬けの生活を送っていたせいでこんなに集中力が落ちてしまったんでしょうか？
どうすれば本や教科書をすいすい読めるような集中力が手に入るのでしょうか？
教えてください お願いします

回答No.3

pipipi911

スマホ認知症といった病気があるようなのですが、
無理に長文を読まなくても、論理パズルや
（できれば外国語の）クロスワードパズル等々に
親しむのと並行して、原稿用紙で3～4枚、
1,200字1,600字程度に短文を書くことを
続けていれば、重層的な思考力が着きますので、
近未来には、お望みの書籍が読めるように
なるのではないでしょうか。

超難問の数独（＝ナンプレ）も、
1分半～2分でクリアできるようになるのも
脳力UPに効果がありますので。

漢検の準1級くらいはクリアして
おきませんか。

回答No.2

hekiyu

ネットなどの文章は短いです。
それに比べて、本の文章は長いです。

ｗｅｂ大学、というのがあります。
大学というと、普通は９０分ぐらいの授業時間
なのですが、ｗｅｂ大学だと、２０～３０分授業
になります。

９０分だと長すぎるからです。

質問者さんも、長い間ネットの文章しか読んでいなかった
ので、本の長さに追いついていけなくなったのだと
思います。

２ｃｈ辺りのカキコだと、短文ですから。

だから、我慢して、本を読み続けていれば、そのうち
馴れると思います。

補足

とりあえず、星新一の本のような
軽くて読みやすい本から読み進めて
次第に慣れていこうと思っています
これで大丈夫でしょうか？

回答No.1

dragon-man

スマホを含め、ネットはやめることです。ネットの文章は、短く、内容がないので、朝から晩までそればかり見ていると（読んでいるのではなく、見ているだけ）頭が馬鹿になります。あなたの状態がそれです。少し長い文章だと、内容が理解できず、頭が疲れて読み進められません。本や教科書をすいすい読めるような集中力を身につけるには、本や教科書を何度も繰り返し読む必要があります。我慢してそれを1年間続けたら相当改善されるでしょう。続けられなかったら馬鹿のままです。繰り返しますが、ネットはやめましょう。この質問箱も。ネットは頭の毒です。

補足

ネットはやめたいのですが、でもネットを完全にやめるとさすがに生活に支障が出ます
なので最悪の害だった2chだけやめる算段です
そりゃネット自体をやめたほうがいいんですけどねぇ...現代はネット社会になりすぎました