喉の枯れを早くなおしたい

質問

サッカーの応援を大声で頑張ってしまい、
喉が枯れてしまいました。
歌を歌うと、喉がヘンに震度するかんじで音程がヘロヘロです。
しゃべっても、寝起きみたいなガラガラです。

早くなおす方法は、ありますでしょうか？

回答No.1

kappa-pa

喉を乾燥させないこと、しゃべらないこと。
酷使した声帯を休ませ、刺激しないことが一番快復には必要かと思います。