顔の肉のせいで顔が丸く見える

質問

こんばんは、初めて投稿させていただきます。
最近私は顔の輪郭について悩みだしました。今までは全然気にして
いなかったのですが高校生になってから鏡を見るたびに気にするようになりました。私の輪郭はどちらかというとベース型に近くてほっそりとはしていません。多分部活をやめて太ったせいもあるのだと思いますが耳の下にそったえら周辺の肉がかなり気になりだしました。小顔になる方法はいろいろ調べたのですがとくに気になる部分を痩せたいときってどうすればいいのでしょうか？何かいい自分でできるエクササイズがあったら是非おしえてください！よろしくおねがいします。

回答No.3

supu515 · ベストアンサー

私もえらはり顔なので体はそんなに太くなくても顔に肉がつきやすかった
ので若い頃は気にしていました。（今はもう中年なので・・・）
高校生ぐらいが一番太る時期だし外見を気にする時期だから
お風呂で顔をもんだりしてましたよ＾＾
ボデイブラシで顔を洗ったり、塩で洗ったりも少し効果ありますが、
皮膚の弱い人にはお勧めできません。
超音波は脂肪を溶かす効果があるので美顔器をお勧めします。
楽天で１万円以下であるけどお年玉で買ってみたら？！↓

参考URL：

http://review.rakuten.co.jp/rd/2_208759_333512_0/

お礼

えらはり顔ってほんとうに損ですよね・・・何度このえらで悩まされたことか・・・！塩ですか・・・！それは気軽にできそうですね！肌は強いほうなのでやってみようと思います＾＾楽天さんのも手ごろな価格でレビューページとかみてたら凄く欲しくなってしまいました。バイトをはじめようかと思っているのでお金をためて買ってみます！
大学生になるまでになるべくほっそりとした顔になりたいのでがんばってみます！ありがとうございました！

回答No.2

bekky1

顎の線だけなら、腕立てがかなりの威力があります。
毎日３０回以上。

1週間もすると、心なしかすっきり。

ソレと、唇を常に閉じている。
ソシテ、鼻ですって吐いての呼吸を意識して、顔の緊張＝唇を
半開き状態にしないことで、顔を甘やかさないというのも大事。
くれぐれも、歯を食いしばるに近いような、かみ合わせるように
口を閉じるのは×。
上下の唇だけを合わせる。
舌は、上の前歯の裏側にそっと、触るぐらいのポジション。

よーッく、観察してみてください。
話しているときと、食べているとき以外の、たとえば授業中など
先生の話を聞いているときの席に座っている、クラスメイトの口元を。
閉じていない人が多いでしょう？

まず、口を閉じていない＝唇が上下、ついていない。
こういう人は、顎周りが、むちゃっとしています。
更に、冬になると、風邪を引きやすくなる。

腕立てと、口を閉じて、鼻で呼吸。
とても、簡単で、継続は難しい。
鏡を見ることも大切です。

お礼

口を閉じていたり、鼻で呼吸をすることは意識してしませんでしたが常にやっていたことに気づきました。ですが腕立てにそんな効果があるなんて知りませんでした！やはり運動不足から来てますよね＾＾；「継続は力なり」ですね！続けて実践できるようにがんばろうと思います！ありがとうございました！

回答No.1

timeup

肉ではなく、脂肪がついているのです。
高校生ということですか？　

脂肪は動くところには貯めない様に体（脳）はしていますから、顔のストレッチを常時行うか、

運動・・・ジョグ程度で良い・・・を食事で食べる以上にカロリーを使うことです。

又、微量栄養素の不足で代謝が落ちていることも考えられます。

お礼

脂肪ですね！（笑）肉という表現にしっくりこなかったはずです・・・＾＾；はいただいま高校二年生です。そうですね、中学校のときは常に運動していたせいか顔は心なしかほっそりしてたような気がします。やはり運動をやめてその上いろいろと食べるようになったのが原因っぽいですね・・・栄養素の不足であるならば食生活も見直さなければいけませんね！ありがとうございました！