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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：顔と顎の肉を本気で!!!薄くしたい!!!!!!!!）
顔と顎の肉を本気で薄くしたい！
このQ&Aのポイント
- 顔の肉が分厚く顔が大きいのが悩みです。部活をやめてからぷくぷく太ってしまい、顔がさらに大きくなってしまいました。顎にも肉がついており、下を向くと二重あごになってしまいます。
- 周りの子たちは顔が小さく、さらに可愛い子ばかりです。そのため、本気で顔を小さくしたいと思っています。整形や長時間の運動は無理ですが、できることなら何でもやります。
- どうしても痩せたいので、厳しい方法でも構いません。絶対に痩せたいので、痩せる方法を教えてください。期限は2か月以内です。
noname#155367
- その他（ダイエット・フィットネス）
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質問者が選んだベストアンサー
再びです。 3食になったんですねｗ 摂取カロリーを抑えつつ、やはり運動やらんと駄目ですわ。 頑張っても５ｋｇぐらいしか痩せないと思いますが。 泳げるなら週に３、４回ぐらい1時間泳いでください。
その他の回答 (2)
- zzz777zzzz
- ベストアンサー率17% (4/23)
回答No.2
確か1日五食の人ですよね。 その食事内容を改めない限り無理では？ 食べるのが仕方ないのであれば、後は摂取カロリーを抑えるしかないのですから。
noname#155869
回答No.1
無理 あきらめましょう 絶対？こんな夜中に質問してる人がですか？ 生活習慣を変えなきゃ痩せませんから
質問者
お礼
そーゆーことはプロフィール見てから言いましょうねーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ うち海外に住んでるんですーｗｗｗｗｗｗｗｗｗ だから時差があるんですよねｗｗｗｗ 意味わかるー?! つまり、今はよなかぢゃないってことですーｗｗｗｗｗ どんまー(^o^)/
お礼
よく覚えてましたね。 でも今は間食抜いてるんで1日3食です その場合どーすればいいんですか？