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コラーゲン
コラーゲンが摂れる食べ物を5つ、教えてください!
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質問者が選んだベストアンサー
フカヒレ、ウナギ、牛すじ、鶏皮、テールなど 軟骨や皮に多く含まれるようですね。
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- Con-trex
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回答No.2
ゼラチン、とんこつ、手羽先、マシュマロ、魚皮
コラーゲンが摂れる食べ物を5つ、教えてください!
フカヒレ、ウナギ、牛すじ、鶏皮、テールなど 軟骨や皮に多く含まれるようですね。
ゼラチン、とんこつ、手羽先、マシュマロ、魚皮