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プールと食事の関係
プールに入るとき、空腹時と食直後は良くないと言われていますが 根拠は何でしょうか。 数年前、テレビで食後にプールに入ると死亡事故の原因になると 言っていたのをうろ覚えしているのですが、 学校で5時間目にプール授業が入らないのには根拠があると思いますか?
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泳ぐのはかなりハードな運動なので、空腹時、血糖値の 低いときは危険でしょうし、また満腹時だと、消化のため 体のエネルギーが使われているので、避けた方がいいと 言う考えでは、ないでしょうか?
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noname#97655
回答No.2
経験があります。その日はプールはしないということで会ったのですがたまたま朝食を取らずに登校して実際体育の時間になったら時間が余ったとのことで急遽プールに入りました。そしたら泳いでいる最中から気持ち悪くなりもう最悪でしたよ。 学校で5時間目にプールが無いというのはすべての学校では無いですよ。5.6時間目にプールの授業を入れている学校も多数あります。
質問者
お礼
お返事ありがとうございました。 確かに午後授業を入れている所も多いのですが、不安なんです。 参考にさせていただきます。 ポイントは、早い順に付けさせていただきました。
お礼
早速のお返事ありがとうございました。