血糖値と眠気の関係

質問

過眠症なんですが特に食後に強い眠気に襲われます。
空腹時血糖値は正常範囲なんですが
食後40分で眠気がきた時に採血すると180で
食後1時間30分で眠気が治まった時で120でした。
食べた直後に急激に血糖値が上がり過ぎるのが
眠気の原因なのでしょうか？

回答No.2

unjyama · ベストアンサー

食べた直後に（30分後くらいにかけて）血糖値が上昇するのは、普通のことだと思いますよ。
180っていうのも、異常に高すぎるわけではないのでは？

食後の眠気は、程度の差はありますが誰にでも起こりますしね。

検索したらこんな内容があったので添付しますね。
（このサイト以外に、眠いときは寝たほうが良いと書いてあるものもありましたが、そんな生活できる人は多くはないですよね（笑））

参考URL：

http://ketouti.goropo.net/?p=80

お礼

サイト大変参考になりました。
検索していただきありがとうございました。
過眠症なので本来なら睡眠外来にいくべきなんですが
検査入院で費用がかさむため行けずにいます。
ちなみに眠いときに好きに寝ていると
昼夜反転して、それを治すのにも苦労しました。

回答No.1

kentaulus

食事をすると、胃は食べ物を消化するために働き始めます。
胃が働くためには大量の血液が必要です。
胃は筋肉で出来ていますからね。

で、胃以外の部分から、血液を胃へ優先的に送るようになります。
そのため、脳の血流量が減り、脳が休憩モードに入ります。
これが食後の眠気の原因です。
血糖値とは関係有りません。