万歩計の使い方(一般的に、皆さんどうしていますか？）

質問

こんにちは、よろしくお願いします。
万歩計についてなんですが、健康維持のために目安として一日一万歩、といいますよね。
私は、本日仕事中につけたままにしておいたところ、一日で余裕で二万歩をこえてしまいました。
もちろん、一万歩というのは目安であって、適度に多いにこしたことはないのでしょうけど、同じ二万歩でも、連続したウォーキングで稼いだ二万歩と、細切れに仕事場の中で動き続けた二万歩では、わけが違いますよね。
一般的に・・・・という話を聞きたいのですが、万歩計というものは、皆さん丸一日つけておくものなのでしょうか。それとも、運動のためのウォーキング、徒歩での通勤、営業職などの方でまとまった距離歩くとき、などにつけるものなのでしょうか？

回答No.2

tiltilmitil · ベストアンサー

以下の機種などは、「10分以上の連続歩行」を全体の歩数とは別にカウントする機能も付いていますね。

http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hj113_1.html

　上位機種では体組織系と連動し、PCでデータ記録が出来るものがあります。

http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hbf354it_2.html

お礼

大変遅くなってしまい、申し訳ありません。
ありがとうございました！

回答No.1

syunmaru

普通は、丸１日です。

>一日で余裕で二万歩をこえてしまいました。

これって、凄い事ですよ(^_^.)

お礼

ありがとうございました！
凄いことか・・・・ということは、よほど食事でカロリーをとりすぎているのかな、この腹は。
頑張って、ダイエットをします！