悲しさと葛藤

質問

彼と一昨日別れました。彼は最近母方の祖母を一月に亡くし、最近は父方の祖母の入院で気が滅入っているということでした。気が滅入っているというのに毎日のように仕事仲間と酒を飲んでました。私のためにやめてくれたはずの煙草もいつの間にか吸っていました。メールも電話も会うことも激減しました。彼に電話しても出ないので、本当の気持ちを聞きにいつもの居酒屋に突然行ったら彼がいたので、理由を聞いたら祖母のことで悩んでるから酒や煙草で気を紛らわしてるといわれました。私は真剣に好きだし、彼女だから、悩みも相談して欲しいし彼の辛さを黙ってみていることがどうしてもできない。だから、悩みを酒や煙草で紛らわす事を変えられない？と質問したら、「変えられない」といわれたので、あまりの悲しさにその後に続く彼の言葉を遮って「じゃあ、お別れだ！」と私から言い、彼も下を向きうなずき、私はその場を立ち去りました。
今戻りたい気持ちが出てきてます。でも、心配している私のことを少しも考えてくれていないような彼の言動を見ると苦しいです。なんで、彼から振ってくれないのか、好きだからなのか、振ることさえ考えられないほど心の底では悩んでいるのか・・・終わった話なのに未練たらしいけれども、私が彼と戻れるならどうすればいいですか。それと私は別れてよかったのでしょうか。

回答No.8

noname#18044 · ベストアンサー

はじめまして。26歳女性です。

ご質問を一読して最初に思ったのは、No.1様やNo.2様と同じ意見です。

男の人って、もちろん個人差はあると思うけど、他人・・・特に彼女や妻に対して悩みを話したがらない人って多いです。
理由は、
「悩みを相談するなんてかっこ悪い」
「弱いところを見せたくない」
「頼られる存在でありたい」
など、色々とあるとは思うんですが、とりあえず一人にしてほしい、放っておいてほしい、と思う人が多いようです。

うちの旦那も、考えていることや悩みはあまり口にしません。
２人で話し合わなければいけないようなこと（引越しの手配とか、結婚についてとか）も、自分で考えているばかりで全然相談してくれないものだから、何考えてるんだかわからなくて、不安で、何度も喧嘩しました。
が、さすがに結婚もして付き合いが長くなってわかったのは、「ある程度結論が出たり、自分なりに解決すれば、この人は自分から話してくれる」ということでした。
まぁもっとも、２人で話し合うべきことは、最初から相談してよね～って言う気持ちは、変わらないんですけど（笑）

で、ご質問の場合は、そもそも２人で話し合うべきことでもないですよね。
彼個人の、気持ちの問題のようですから。
だから、彼は、自分で、解決したいんじゃないのかな。
その方法として、お酒やタバコで気を紛らわせる、って言うのも、一種の通過点と言うか、今彼は解決するために、あがいてるところのように思います。

心配な気持ちも、淋しい気持ちもわかりますよ。
彼女なんだからもっと頼ってよ、とも思いますよね。
私には何もしてあげられないの？って。

でもね、相談してもらうことだけが、頼られてるってことじゃないです。
それに、彼は悩んでいる内容を話してくれているのだから、それだけ信用もしてくれていたのだと思います。
あと、彼のために何かしてあげる・・・っていうのは、あなたが考える理想像に彼を無理やり押し込めることでもないです。

>>>彼女だから、悩みも相談して欲しいし彼の辛さを黙ってみていることがどうしてもできない。だから、悩みを酒や煙草で紛らわす事を変えられない？

黙ってみていることが出来ない、のは、まぁ理解できますし仕方ないですが、後半がいまいち私には理解できません。
彼を愛していて、心配しているなら、何故、彼を変えるところから話に入ってしまうんでしょう。
ただでさえ滅入っている人に、「そのままじゃダメだから変わりなさい」なんて言ったら、逆効果だと思うんですが・・・。
質問者様は「変えられない」との答えに「あまりの悲しさに」とおっしゃいますが、本当に悲しかったのは、今の自分を否定された上に、続きの言葉も聞いてもらえず別れを告げられた彼のほうじゃないのかなぁ・・・。
なんで、言葉を遮っちゃったんですか？
質問者様が聞きたかったと言う、彼の気持ちが聞けたかもしれないのに。

相談しなくっても、「何かあったら、何も言わずに自分をそのまま受け入れてくれる人がいる」って思える相手がいたら・・・それだけで、何かの救いになると思いませんか？
彼にとってそういう存在であればいい、とは思えませんか？
もちろん・・・こっちも聖母様じゃないんで、淋しいとか、色々思うのは当然だけど、他の方もおっしゃるとおりそこで見守ってあげるのも愛情なのでしょう。
少なくとも・・・お別れしちゃったら、元も子もないでしょうに＾＾；

と、散々責めてしまいましたが、こういう質問を立ち上げた時点で、「彼と別れてよかったのでしょうか」とも書いているように質問者様自身何か気がついている部分があったと思うし、お礼の欄を見ても、反省しているのはわかります。

「どうすればいいでしょうか」
「もう戻れないでしょうか」
それは、人にすがらずに、質問者様自身が考えるべきことだと思いますよ。
ここに寄せられる回答を見て、反省しているのであれば、その反省した気持ちを大切に行動してみてください。
傷ついている彼が、再び質問者様を受けいてくれるかどうかは保証できませんが・・・。

「自分で考えるべき」と言っておいて、我ながらおせっかいですが、私ならまず自分の言動を謝罪し、心配だけど、彼自身が解決するのを信じて待つから、何か力になれることがあれば言ってほしいとだけ言います。
その後は時々、返信不要なメールなどを送って、待ちます。
お別れになってしまったら・・・自分のせいなので、仕方ないですよね。
あとは、彼の幸せを祈るしか出来ません。

最後に1つ。
「自分が彼の元に戻りたい」気持ちを優先させるんじゃなく、
「彼の力になりたい」気持ちを、大切にしてください。
どうも、やはり質問者様が自分本位で動いているようで心配です。

厳しいことばかり書きましたが、彼の支えになってあげられるといいですね。
応援しています。

お礼

ありがとうございます。
もしかしたら、いまだに自分本位かもしれません。
後悔しているといいながら、自分が悲しいだけだからかもしれません。
それなのに、戻れるかとかどうしたらいいかなど人を頼りにばかりして。
今は苦しいのを思いっきり味わって、心の余裕を本当の意味で取り戻せるまで、少し自分を落ち着かせなくてはと思います。
そのときに反省した気持ちを大切に持って、返事を求めずにメールか手紙で伝えてみようと思います。

回答No.9

treasure_k

過去にかなり似たような状況で付き合っていた
彼女を振ったことがあります。
そのときは彼女に対しての気持ちがさめていて、
友達と遊んだりしているほうが楽しかったから
振ってしまいました。
彼女がウザかったです。わざとやなこと言って嫌われよ
うとしました。

いまは本当につらいとおもいますが焦らないでください。
気長に様子をみてみましょう。

お礼

ありがとうございます。
男性の側からの貴重なご意見参考にさせていただきます。今はそっとしておこうと思い、自分としても冷静さを失わないようにしたいです。

回答No.7

usap

お礼ありがとうございます。
男の人は女の人みたいに、誰かに話して気をまぎらわすとか心を軽くするとか、そういうことができないみたいなんですよね。男の人の中には、人に話すことでラクになる人もいるみたいだけど、自分の気持ちを言葉にするのが苦手な人って多いと思います。

戻れるか戻れないかですが、今はそっとしてあげるほうがいいと思います。一応、どうしてもと思うのであれば、「この間はかっとして別れるなんて言ってごめんなさい。自分の気持ちでいっぱいいっぱいで感情的になってしまいました。別れたくありません。私はもう大丈夫だから、今はおばあちゃんのことだけ考えてていいよ。飲みすぎて体壊さないようにね。元気になったら連絡ください。ご飯でも食べに行こう。待っています」ってメール送ったらいいんじゃないかなと思います。

落ち着いたら連絡がくると思うし、もしも連絡がこなければ、1ヶ月くらい経って「どう？元気にしてる？」って電話してみたらいいと思います。そのときに「あのときは私もごめんね。あなたのおかげでいろいろ考えられたよ」って言ったらいいんじゃないかなと思います。明るくね。心配されすぎるより、明るい声のほうが救われることって多いです。

お礼

わざわざ二度も回答有難うございます。
こちらこそ、本当にお礼を言わなきゃいけない立場です。
アドバイス有難うございます。

回答No.6

noname#17427

一番つらいときに、理解してくれるはずの
支えてくれるはずの彼女まで自分を苦しめる…。

自暴自棄になるほどつらい思いをしたことがあれば、
酒を浴びるほど飲まないとやっていられない彼の精神状態を理解してあげることもできると思います。

＞なんで彼から振ってくれないのか
＞心配している「私のこと」を少しも考えてくれないのか
血の繋がった自分のルーツがこの世から消滅したのです。
どう受け止めたらいいか胸がつぶれる思いでしょう。
悲しくて悲しくて人のことを考える余裕さえないのです。

彼は今、普通の状態ではありません。
時間が経てば必ず元の彼に戻ります。
悲しんであげることがお婆様の供養になっているのですから、
naruminminさんも大好きな彼の大好きなお婆様のご冥福を祈って、しばらく彼をそっとしておいてあげたらどうでしょうか。

彼が大切なら広い心で彼をそっと見守ってあげてください。
ただそばにいるだけでも彼の支えになっていると思います。
苦しいときにこれ以上苦しめないのが愛情です。

naruminminさんもおつらいでしょうが、
これを乗り越えられたら、彼との絆が本当に固くなると思います。
がんばってくださいね！

お礼

苦しいときにこれ以上苦しめないのが愛情。この言葉は今の私に響きました。
そっとしておいてあげることも大切ですね。
有難うございました。

回答No.5

yyaayooii

NO,1さんNO,2さんの言われている通りだと思います。
でも後悔されているんですよね。
わたしなら・・・
「私からお別れを言ったのに今スゴク後悔してる。今すぐでなくていいから、落ち着いたら連絡欲しいです。このメールの返事は要りません」ってメールする。
後は待つ。
電話やメール、男にとって面倒な時があるみたいです。
女は返事を求めますが・・・。
私は戻れると思いますよ。
頑張って。

お礼

ありがとうございます。
今は彼のことを考えると後悔で涙があふれでてしまいます。でも、もう少し自分も落ち着かせて、少し時間を置いてメールか手紙で返事を求めない文章を送りたいと思ってます。

回答No.4

nikobu

＃１です。
キツイことを言ってごめんなさい。
でも気づいていただけてよかったです。

今の気持ちを正直に彼に伝えてみては？
メールでもいいじゃないですか？

返事を急がせてはダメですよ。
「落ち着いたら連絡ください」程度にとどめておきましょうね。

きっと大丈夫！
勇気を出してください。

お礼

全然キツイことだとは思っていません。むしろ、彼と戻れるかは別として、気づけてやっと落ち着きを取り戻せそうです。励ましの言葉有難うございます。

回答No.3

aketone

戻れるかどうかは分かりませんが、今は連絡は避けた方がいいと思います。
貴方が彼を心配すればするほど、煩わしくなると思います。人間はそっとして欲しい時ってあると思います。貴方は彼の立場じゃないから彼の事が理解出来ないのも分かりますが、連絡が取れないから居酒屋まで行くのはちょっと失敗しましたね。
そういう時は気持が落ち着いたら連絡してね、と言ってそっとして置いた方が彼にプレッシャーを与えなかったと思います。
彼がお酒、煙草で気を紛らわしていたのも、貴方に心配されたりする重圧よりも気が楽だったのかも知れませんね。普段から、彼に対しての態度がどんな風だったか気になりますが、世話焼き見たく彼の全てを知りたがったりしていませんでしたか？今回の事は今までの付き合いが影響してる感じがしますが。
今回の事はきっかけにしか過ぎないで、彼からして見たら今までの積み重ねがあったのかも知れません。
と私は勝手に想像しました。
兎に角、今はそっとして置きましょう。
彼から連絡が来たらいいですが・・・。

お礼

回答ありがとうございます。確かに、私は心配性で楽しいデートのときも暗い顔をしていたことが多いかもしれなかったと気づきました。なんで彼のことを考える心の余裕が自分になかったのか、別れてしまったことに後悔ですが、ここは我慢してそっとしてみようと思いました。

回答No.2

usap

あなたの気持ちもわかるけど、私、彼の気持ち、わかりますよ。自分のことで精一杯なんだと思う。

お酒やタバコに逃げてしまいたくなるほど、彼はつらいんだってこと、あなたにはわからないかなあ。わからないからこうなっちゃったんだろうなあ。

あなたは・・・彼のことを心配しているようで、一番心配なのは自分のことなんじゃないかなあ。彼の気持ちを考えるより、「私のことも考えてよ」って感じなんじゃないかなあ。きついこと言ってごめんなさい。

私もあなたと似たような経験があります。そして、あなたと同じようにしました。私の彼は祖父がガン再発でふさぎこんで、飲みにばっかり行くようになりました。ああいうときの男の人って弱いですね。私が支えてあげられれば良かったとあとになって思ったけど、そのときは、私も自分のことで精一杯でした。彼で大丈夫なんだろうかとか、この先大丈夫なんだろうかとか。

違ったんですよね。落ち込んでるときにそっと見守ってあげるのもやさしさなんですよね。男の人はそういうの、あとから気付くみたい。冷静になってから、「あの時、心配かけてごめんな。オレ、どうかしてた」って。

私は今の彼氏のことはそっとしてあげられました。だから、あとから上記のようなことを言われました。待つ間、私もつらかった。でも、彼はもっとつらかったみたい。

今は彼はおばあちゃんのこと以外、考える余裕がないのかもしれません。あなたが待てないのなら、あなたがふってあげてください。待てるのなら、落ち着いてから、もう一度話し合ってみてください。そのとき彼はきっと、あなたに感謝すると思います。

お礼

ありがとうございます。
自分のことしか考えてないと気づいた今、私は別れを切り出してしまったことに後悔しています。黙って、見守ってあげることがどうしてできなかったのか。私は本当に馬鹿だった。もう、戻れないですか。

回答No.1

nikobu

辛いことから逃げたいときだってあります。

恋人と重い話をするより友人と酒を飲んで紛らわせたかったのでしょう。

＞心配している私のことを少しも考えてくれていないような彼の言動を見ると苦しいです。

彼が心配と言いながら自分を最優先させてますよ。
精神的に滅入っている人に「私の気持ちを考えて」というのは
酷ではないですか？
親切の押し売りです。

もう少し彼の立場になって考えてあげてください。

お礼

本当に私は彼のことを考えていると思っていました。本当に馬鹿なことをしてしまいました。私から振ってしまったのにどうすればいいのでしょうか。