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汗の引き具合。

なんと言ったらいいのかわかりませんが・・^^; ダンスをやってます。 レッスンでは汗を凄いかきます。 スタジオ内はもう暑くて暑くて・・という感じですが、 いったん、水分休憩でスタジオから出ると、 すぐに寒くなるんですよ。 今までとっても暑かったのに、急にひやぁ~って・・。 他の人は暑い暑い!!って言ってるんですが、 寒いんです。 代謝が悪いんでしょうか? 悪い汗なんでしょうかね? それともいい汗のかき方なんでしょうか? 岩盤浴では休憩してるとき、多少寒くなりますが、 ダンスほど急に寒くはならないんですよね。。 わかる方いらっしゃいましたらよろしくお願いします。

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  • doraroku
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回答No.1

冷え症ではありませんか。 ちなみに、汗をかくのと脂肪燃焼はあまり関係がありません。 汗は熱を放出するためかくのであり、汗をかいたからといって脂肪が燃焼しているわけではありません。 燃焼した脂肪はほとんどが息となって排出されます。 自信なしとしましたが、自信がないのは1行目だけです。

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