ヨガをやるとハゲなくなる？

質問

質問させて頂きます。

ヨガをやると血液の流れが良くなり、
ハゲなくなる、という話を聞きました。
この話は本当でしょうか？

また、上記の質問とは別に、
「ヨガがもたらすメリット」
「ヨガがもたらすデメリット」
を、教えて頂きたいと思います。

そんなに難しくなければ、
毎日の習慣にしたいな、と考えております。

ご回答、お待ちしております。

回答No.1

timeup

＞ヨガをやると血液の流れが良くなり、ハゲなくなる、という話を聞きました。この話は本当でしょうか？
⇒ヨーガ・・・ハタヨーガのことですか？　　ヨーガは７０段階以上あります。
で、血流はよくなります。
禿げ・白髪の人はいます。
ハタヨーガ段階では無理です。

＞「ヨガがもたらすメリット」
⇒健康になりやすい。
「ヨガがもたらすデメリット」
⇒あまりやりすぎると、浮世離れする（ハタヨーガレベルでは心配ないが）

＞そんなに難しくなければ、毎日の習慣にしたいな
⇒何でも同じですが、入るのは簡単ですが、ヨーガの中のハタヨーガは本格的な修行をする前の段階のものですから、形だけなら体の柔らかい人だとすぐにフォームをとることはできます。

お礼

ご回答ありがとうございました。
もう少し自分なりにヨガを調べてみたいと思います。