ストレスを昇華したいのですが

質問

自己顕示欲の強いと思われる上司（年齢は私より年下）の、ピントの外れたコメントに閉口してます、ピントの外れていることを説明しても、際限がなさそうで、無視してるのですが、時々ムットしてしまいます、そこで前記のことをエネルギーにしてしまいたいと思うのですが、うまく処理できません、なにかアドバイス頂けたら助かります。

回答No.1

fallen_angel · ベストアンサー

あまり良い回答になりませんが、、
『僕がいなければ、この上司は駄目なんだ』とでも思いましょうか。
または『コミュニケーション技術やディベート技術を身に着けて、逆に上司が閉口するまで付き合ってやるか』

回答No.2

go_d_father

私はそういった「人間としてのレベルの低い人間」と出会った時は「コイツはつまらない人間だ、真剣に相手にする価値はないな。」と心の中で唱えることで自分に暗示をかけて、その人のコメントは深く心に刻まないで聞き流すようにしています。

ありがちな回答ですが、私が過去にある有名な精神科医の本（その本の内容は「精神科」とはかけ離れたものでしたが）を読んだときに学んだ知識です。こうすることでこちら側が「私がこの人間を無視している」という心理的事実から相手よりも精神的に優位に立てるような気がすることがあります。

ですが、私はそれを同じ立場の人間に使っているのですが、あなたの場合相手は「上司」ですので私とは状況が違うかもしれません。ですから参考程度に、どうぞ。