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何かの病気なのでしょうか…
ここ1週間くらい、1人でいると胸が苦しくて締め付けられる感じがします。同時に吐き気もあります。あと1年も毎日かかさず通っていた掲示板(らしき交流のサイト)に急に行きたくなくなりました。一人でいると苦しいのに、でかけたくもないし、 子供が泊まりに行っていて家に一人の時はひたすら眠くて、起きていても何もする気になれず一日ぼーっとしています。そういう時はお腹もすかないのか食事をとらない時もあります。 普段は、何でもないようなことでイライラしています。イライラのピークを越えるとわけのわからない行動をとってしまいます。 例えば今日、旦那と電話で話していた時、話の途中で電話を切られてしまいました。私は「どうして話の途中で電話を切るの?」というメールを旦那がかけなおしてくるまで送り続けました。その行動に対して頭がおかしいと思うんです。でも、その時はおかしいとは思いません。 それに近いことは前からあったのですが、ここ1週間は自分の行動がまったく理解できなくて、気持ち悪い感じなんです。 自分で自覚がない、おかしな行動をとってしまうのは何かの病気なのでしょうか。
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こんにちは。 いろいろと気持ちを乱すことが重なっているための心労だと思います。 精神的に疲れてくると、体にも変調をきたす場合があります。 ここは念のため、内科医院や病院に行って念のため調べてもらいましょう。 調べてもらい、なにもなければそれで気持ちも楽になります。 そして、どうしたら良いかも医師に相談すれば良い解決案も出してくれると思います。 あと、気持ちを落ち着けるハーブティなども良いかと思います。