アブト○ニックとかって、、、

質問

アブト○ニックとか、あの電気マッサージ系（？）の筋トレマシンって効果あるのでしょうか？？安いものでも効果あるんですか？？
実際に効果があった商品名とかありましたら教えてくださいｍ（＿＿）ｍ

回答No.2

hirumin · ベストアンサー

効果について、面白い記事がありましたので参考URLに記載します。

私も安かったので１つ購入して試しましたが、特に筋肉強化などの実感はありません。
自分の意志に関係なく筋肉がビクビク動いてる、という感覚を楽しんだだけのような…。
今では、コリの解消の低周波治療器としてたまに使う程度です。

参考URL：

http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20020418A/

回答No.5

pinktiger

使わないよりはマシだと思いますが一番いいのは自分で筋トレすることです。アＸＸＸＸＸク使ってましたが今はジムいってます。ジムで通っただけの効果はでますし本当に筋肉をつけたければ時間はどうにか作れると最近気づきました。自宅でも腹筋・体操くらいはできます。電気マッサージ系の方が所要時間かかる気がしますしねえ。

回答No.4

ultraCS

医療用に使っているところはありますが、目的は筋萎縮の防止です。寝たきりなどの場合、電気刺激で筋肉を動かせるのでそれなりの効果はあるようですが、これはクリティカルミッションなので、一般化してはいけないでしょう。

うんどう療法が求められる糖尿病病棟での実績は無いようですから、効果は推して知るべきでしょうね。
高い安いの問題ではなく、目的を適切に理解できるかでしょうね。低周波治療器でも同じですよ。

回答No.3

temtecomai2

どういう効果を求めていますか？
単に弱っている筋肉に運動をさせるってだけなら効果はあります。
筋肉痛にもなります。

脂肪を燃焼させるような運動ではないので痩せる効果はありません。

回答No.1

Elim03

本当に効果があるのであれば、買う人はもっと多いでしょう。僕も含めて。