生理的に受けつけない人の対処方法

質問

最近職場の席が替わり隣になった人が
今まで気づかなかったのですが
仕事を一生懸命やってるみたいというかさぼってはいないんですけど
とにかくマイペースで人の半分ちょっとしか仕事ができません。

気にしなきゃいいのですが同じ時給だし30過ぎてるのに仕事が遅すぎだしと思っていたらだんだんいらいらしてきて横から聞こえてくる音とかくせとかありえないとか思ってきて気になってむかついてしょうがありません。いつのまにか生理的に無理って存在になりました。

何されたってわけじゃないので気にしないのが一番だと思いますができません。自分でもこういう人、こういう感情ははじめてで困っています。

現状席替えもできないし小さな事なので上司にいうつもりはありません。（上司は黙認している、仕事ができないのを知っている、長い目で見ている）
仕事をやめたくはないのでこういった場合はどうすれば考えが楽になるでしょうか？
ほんとに毎日が胃が痛くてしつらいです。
何されたわけじゃないのに（確かに同じ時給なのにその分仕事が増えます）
気にする自分もいやででも生理的に隣にいるだけで無理で
胃がほんとに痛くて楽になる考え方を教えてください（＞＿＜）

小さな人間だと思いますがよろしくお願いします。

回答No.3

noname#14975 · ベストアンサー

もっと自分を大事にして生きましょう。人のことを嫌いになるのは自分をいじめているようなものです。人のことを嫌いになって一番損をするのは見て分かるようにあなたです。そして嫌いだと「思って」いるのもあなたです。その人があなたに思わせているわけではないんですね。

自分を大切にするために嫌うのをやめれないでしょうか。なによりも自分のためだとおもえばできそうにないですか？

わたしもあなたと同じように隣の人に悩んだときがあり、そう考えるようになりました。そもそも人のために自分を辛くさせること自体がおかしいですよね。嫌いな人ならなおさら。人を嫌いになることは悪いことではないけど、自分を痛めつけてはいけません。自分のために生きましょう。自分に最大限の思いやりをもちましょう。相手の存在は消せません。自分を変えるしか方法はありません。

お礼

ありがとうございました。
まったくその通りだと思いました。
直接なにかをされたわけではないのに嫌いになるのは自分が損だしアホみたいですよね。すべては自分の気の持ちですね。

shifonncakeさんのアドバイスを受けてからはいやな思いを勝手にしたときは自分が損するって思うようにしてがんばっています。ありがとうございＭした。

回答No.2

rute3377

自分の周辺にもそういう人はいいます。過去現在と。
給料は同じならまだいいほうですよ。
僕の場合はその人のほうがはるかにたくさんです。（した。）（年齢が大きいだけ経験年だけの理由で）
その様子が見える場合はホント腹が立ちました。
他の人も同じ感想を持っているようです。
願わくば本人に教えたいくらいでした。「気づけよ」って感じで

しかし僕の場合は異動で会わなくなり、視界からきえてその感情は忘れました。忙しい時はホント気が悪いと思ったときもありましたが。

でも離れてからは、仕事以外の時の人間性をふと思ったときはいい面もあるなあと感じることもあったみたいです。

あくまでも仕事上のことでは嫌悪感はありますが別の角度からみたら良い面を持っているかも知れません。

別の角度から見て良い面を探すか、自分でなすすべがなければ、同調している人がいれば影で批判するのも、ストレスの解消にはなるかもしれませんね。
良し悪しは別として。
悪口を言うのは自分を下げる気がしたけど、それしか方法がない事もあるのでないでしょうか。聖人君子のようにはなれないですから。実際。

お礼

ありがとうございます。
そうですね、自分より給料が高いんじゃもっとやってられませんよね。
席替えの前はそういう状態でした。
現状を変えることができないのでできるだけ相手のいいところを見るようにしてがんばりたいと思います。

回答No.1

shakishaki

同じ経験あります。そういう場合、どうしようもなくて大変ですよね。

私の場合、正面や斜めに座っている人達に救われました。
「あの人、悪い人じゃないんだけどちょっとねぇ…」と、自分と同意見だった事が判り、「やっぱりそうですよね！困りますよね！」と憤りを共有する事で気持ちが楽になりました。後は、馴れですね。１ヶ月位どうしようもなく嫌でしたが、次第に馴れました。

判って貰える人が近くにいるだけで、大分楽になると思うのですが。周りに判ってくれそうな人はいませんか？
考え方は人それぞれなので、ご参考までですが。
状況が改善されるといいですね…。

お礼

ありがとうございました。
今は一人だけ仲のいい友達がいるのでがんがんグチってしまっています！

でもこういう体験をしているのは自分だけじゃないとわかりがんばる気になりました。ありがとうございました。