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呆け防止に写経

2006/01/05 12:40

最近自分の頭が恐怖です。おそらく自覚のないミニ梗塞が起きているのでしょうが、漢字や名前が全く出てこない。ちょっと前までは「こんな感じの．．．」だったのが、最近は真っ白。字が恐ろしく汚くなった。その他もろもろ当てはまることがたくさんあります。母と叔母がミニ梗塞からスタートしてりっぱなアルツハイマー型認知症に移行しているのでＤＮＡも有りです。そんな不安を抱える私に飛び込んできた新聞記事。「認知症には写経が一番効く」東北大学の川島教授が実験した結果だそうで、ちょっと気は重いけどやってみようかと思いました。しかし、具体的にはどうやればよいのでしょう？書道なんていにしえの義務教育時代での出来事。筆の持ち方もわかりません。写経用の用紙を売っているようですが、これをどうすればよいのか？？？写経に関しては外国人観光客並の私に、どうぞやさしく教えてくださいませ。

oobankoban
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6dou_rinne
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2006/01/05 12:49 回答No.2

まず筆ペンと写経用紙を用意して、机に写経用紙を置いて正座して心をおちつけてください。そして筆をもって写経用紙に印刷されている文字をなぞってゆきます。ちょっとお金はかかりますが、写経をさせてくれるお寺もたくさんありますので、最初はそういうところで手ほどきをうけてみるのもいいかもわかりません。

質問者

お礼 2006/01/05 13:20

回答ありがとうございます。やはりなぞるわけですね。筆ペンは気軽で嬉しいです。手ほどきを受けに出るのは、認知症の母を介護中なので難しいし気も重いですが、用紙は購入してみます。この程度の出費なら挫折時の罪悪感も薄そうで気軽です。

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noname#67354

2006/01/05 14:01 回答No.4

３を書いた者です。＞本格的な内容ばかりでここはご覧になりましたか？ http://z.la/ang00 その中のここなど分かりやすく書かれていますが？「写経のよくある問題集」 http://www.zengift-senshin.co.jp/senshin/q-a_syakyo.htm さらに見て行くとこんなところも「写経用紙(般若心経)の頒布」 http://jin.zen.or.jp/~sato/bunko/aa.html 「般若心経脳ドリル写経と読誦―元気脳練習帳」 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4054029140/hatena-22/ref%3Dnosim/250-2963926-2724210

質問者

お礼 2006/01/06 17:08

再度の回答ありがとうございます。教えてくださったのはほぼ見たようです。検索ワードは写経でしたが、だいたい同じですね。最後のドリル本、これは始めましてです。早速本屋さんに行ったのですが実物がなかったので、近々大きいところに行ってみます。写経用紙は購入するべくネットで頼みましたし、筆ペンでも良いらしいので安心しました。筆の持ち方は、今日の新聞折り込みチラシに、モデルが筆を持っている書道教室のがあったので見本にします。次なる疑問としては、灰色のお手本をひたすらなぞればよいのか？ですね。難しい字になると書き順も怪しいですし。でも初めての体験にちょっとワクワクです。

noname#67354

2006/01/05 13:13 回答No.3

ボケが心配。漢字やものの名前が出てこない。 …そういう心配があるなら、できるだけ頭を能動的に使うのがいいのではないでしょうか。写経がいいのはわかりますが、そのやり方をここで聞いてしまうのは、ボケ防止にならないと思います。せっかくインターネットを使える状態なら、検索して自分で、調べてやってみてはどうでしょうか？例えば「写経とは」「写経　方法」などで検索して、自身で調べて、自身で実行する。筆の持ち方や用紙の使い方も同じ。どこかで習いたいなら、それも自身で調べる。電話帳やインターネットなど、いくらでも調べ方はあるので、自身の体と脳を使って調べて実行する。それでこそボケ防止になると思いますが。優しく教えなくてごめんなさい。

質問者