自分が大嫌いです！！

質問

私の周りには趣味が多彩だったり、物知りだったり、周りを盛り上げるのが得意だったり、何かひとつは輝くものがある人が多いんです。
それに比べると私はは、無趣味で、頭も悪く、なんの取柄もないんです。すごくつまらない人間なんです。
なにかに興味を持ってもすぐに飽きてしまうし・・・。むしろ最近興味を持つことすらない気がします。
人に質問されてもまともな意見も言えず、相手を逆にこまらせてしまう。
人のいい所はあまり見ようとしないけど、人の嫌なところばかり見てしまう。（常に相手を疑いの目で見てしまう）
本当になにをとってもいい所がないのです。つねにネガティブな考え出し。どうしたらもっと色々なことに興味をもったり、人のいい所を尊重できるようになったり、ネガティブな考えは治おるとおもいますか？

回答No.6

takuteku · ベストアンサー

他の回答者様もおっしゃっているように、私もtk0506さんはネガティブではないと思いますよ＾＾
私は絶望を感じる体験をし人を嫌い、考えもネガティブでしたが、今ではココで回答させて頂けるまでになりました。その経験があったからこそ、人の悩みに親身になれる、そんな気がしています。

tk0506さんが、ネガティブでないと思う理由は、
＞人に質問されてもまともな意見も言えず、相手を逆にこまらせてしまう。
ネガティブな考えの方は被害妄想が強い人が多く、まず相手が悪いと思い自分に過失があるとは思わないので、相手に悪いなと思っているtk0506さんは、うまく意見を言えない事への苛立ちがあるだけなんだと思いますよ＾＾

＞人のいい所はあまり見ようとしないけど、人の嫌なところばかり見てしまう。
そんな自分が嫌いだと言って、自分を変えたいと思ってココに投稿されたのですよね＾＾そんなtk0506さんはとても優しい方なんだと思います。
ネガティブな考えばかりの方は、相手の意見を素直に受けられないところがありますが、tk0506さんは回答に素直に受け止め、ひとつひとつ丁寧にお礼もされています。質問文からもお礼からも、全然ネガティブさは感じられません！むしろ好感を持てます！私はtk0506さんの事好きですよ＾＾だから、自分はつまらない人間だなんて言わずに頑張って欲しいと思います。

具体的な解決案ではなくて申し訳ないですが、既にココに投稿した事で、自分自身を見つめ直す事が出来、変われるチャンスをつかんだのではないでしょうか＾＾
そもそも『変わる』と言うよりか、『視点を変える』あるいは『良い自分に出会えた』と言った方が正しいですが…＾＾

お礼

本当にその通りで人に気持ちを伝えるのが苦手で、いつも自分自身に苛立っています。もっと感情豊かな人間になれないかなっていつも思っています。
takutekuさんの回答を見ていたら泣いてしまいそうでした。心温まるご意見ありがとうございました。

回答No.9

noname#14975

誰でも自分を嫌いになる時期はあると思います。誰かと比べたり。そして自分の劣っているところをたくさん見つける。これ自体はいいことです。自分を見つめたということですから。

でもあなたにはそれでなりたい自分が見えてくると思います。自分は周りに比べてこういうものああいうものがない、そう思ってもう一回自分を見つめてみてください。本当になりたい自分はそういうものじゃなかったと気づくはずです。本当になりたい自分は、「なれる自分」なんです。実現不可能な自分ではありません。なりたい自分になったら、自分はつまらないなんて思いもしなくなります。自分はどんなふうになりたいのか、自分の悪いところはひとまず置いておいて考えてみてください。

お礼

本当になりたい自分は、「なれる自分」なんです。とても心に響きました。自分のなりたい自分・・・。あります。こんな風になれたらいいなぁって。そんな自分目指して頑張ってみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.8

ddeenn

質問者様はもうすでに人の良い所を尊重できているではありませんか！
「何か１つは輝くものがある人が多い」とおっしゃっていますよね？
人の輝く部分をすでに見抜いておられるのですから、それで十分です。

人に質問された時、「良い答えを言おう」と思ってませんか？
そうなると構えてしまって混乱してしまいます。
そんな事しなくていいのですよ。
自分の言葉で自分の考えを言えば良いのです。
もし間違えていたら素直に反省し、相手の意見を受け入れられる器があれば良いのです。
そうやって人間は沢山間違えて成長していくのです。

興味を持ってもすぐに飽きてしまうとのことですが、それは当然だと思います。
興味が失せてしまったのですから。
失せてしまったものを無理矢理続けていても、ちっともつまらないし時間の無駄です。
興味はふとしたキッカケで気付くことが多いですよね。
探そうとするとかえって見つからないものです。

今は自分が穏やかになれることをすると良いと思います。
自分が心地良いと思う音楽や香りに触れるとか、美味しいものを食べるとか・・。
私の場合は半身浴をすると心がゆったりとします。
もっと肩の力を抜いて良いと思いますよ！
余裕があると視野が広がりますから。
人生まだまだこれからです☆

お礼

そういえば人のいい所を見つけるのは得意なのかもしれません。それなのになんで悪い所までみてしまうんだろう・・・。早く直るといいな。
その通りです！いつも人の顔色伺って、相手の反応きにして、良い事言わなきゃ、かっこいいこと言わなきゃ！って。だから余計になにも言えなくなって自分を苦しめています。だから自分の言葉で素直な気持ちを相手に伝えるようにしたいと思います。
ありがとうございました。
伝えていけるようにしていきたいと思います。

回答No.7

plustarea

はじめまして、私も同じような気持ちで日々を過ごしたことがあります。なので現状がtk0506さんにとって非常に苦しいのであろうとお察し致します。

まず私個人の判断ですがネガティブな考えというのは誰しも持ち合わせているものです、けして治るものではありませんがポジティブ思考に変えていくことは可能だと思います。

例え人前でなくネットの世界でだとしてもtk0506さんは“変りたい”と主張出来る方です。それは潜在的であれど＋の方向へ向かう気持ちの表れだと思いませんか？

またtk0506さんは皆様の意見に対して非を唱えずお礼を言える方です。それは素晴らしいことだと思いませんか？

例え「そんなことない。」「私は劣等の塊だ。」と思い今すぐに自分を認められないとしても、客観的な私からすればtk0506さんの豊かな感情と人間性が素晴らしく思えます。

上を見てもキリがなく、下を見てもキリがない、それでも他人が羨ましく思えるものです。なのでたまにはこうやって思いを吐き出し、楽になって下されば幸いです。

因みにこれは私がとった具体的な対策ですが、自分が嫌な時は自己意識が強い時です。そういった意識に塞ぎ込む時は時間や体力を持て余している時が多いので…とりあえず何かやってみようと思い、スポーツクラブに通いました。

初めは息があがりっぱなしで余計な自己嫌悪を味わいましたが（笑）、そのうち体力がつき初めた所為か些細な自信がつきました。

ライフスタイルにおいて自信があるかないかは大きな違いです。tk0506さんにもそういうきっかけが巡るように祈っております。

お礼

本当は素直に自分の気持ちを吐き出して、誰かにわかってもらいたかったのんです。ここにこれて真剣に悩みを聞いて下さる方たちが居て私はだいぶ救われました。スポーツクラブいいですね☆実は今の環境を変える為に受けたアルバイトがフィットネスクラブなんです。設備が無料で使えるそうなので私も体を動かして気分転換しようと思います。
ありがとうございました。

回答No.5

yasuya

俺も無趣味です。
頭がいい訳でもありません。
運動も全然ダメです。
でも。まぁ…不完全という事は、まだ限界では無い
という事でもあります。
いくらでも変わる事が出来ると思います。
貴方の周りの人達も輝いて見えるでしょうが、彼ら自身はそう思っていないでしょう。

ちなみに、俺はいい加減で良いとこ無しの自分を
結構気に入っています。
俺程、平凡でつまらない人間は周りに居ないので
どうせなら突き詰めて思いっきり平凡になってみるのも一興かな？と思っています。

自分の事は、とかく低く見がちですが、
貴方には他の誰にも出来ない貴方にしか出来ない事があるはずです。
まずは、自分の悪いと思う所を素直に受け入れてみてはどうでしょう？

俺自身も自分にしか出来ないを模索してる所ですが…
宝は探してる間が一番楽しいと思います。

お礼

不完全という事は、まだ限界では無い。とても貴重なお言葉です。
たしかにすべてが終わったわけじゃないんですよね。これから先いくらでも変われる時がくる。そう信じて頑張ってみようと思います。
yasuyaさんは全然つまらない人間ではないですよ☆
＞どうせなら突き詰めて思いっきり平凡になってみるのも一興かな？と思っています。
なんて私だったら思いつきません！
ありがとうございました。

回答No.4

09010830

こんばんわ～
私はtk0506さんはネガティブではないと思いますよ！だって”どうしたらもっと色々なことに興味をもったり・・・”と自分を変えようとしてるじゃないですか★それだけでも、完全ネガティブではないですよ～。
興味を持ってもすぐ飽きてしまうということですが、プラスに考えれば”いろんなことが気になる、好奇心旺盛な人”ということだと思います。
人に質問されてもまともな意見がいえない・・・ということですが、自分ならどういう答えを返してほしいかな？というふうに考えると自然にその人に対する言葉が出てくると思います。自分が言われて嬉しいことは、相手に対しても嬉しいとおもいます。
私は小さいときから消極的で結構引っ込み思案な性格でしたが・・・大人になってかなり変わったと思います。今の性格が自分の一生の性格では無いと思います。時がたつと、必ず変化するものだと思います。あまり深刻に考えすぎないで、気を楽に持ってください★
本屋さんに行くと、自己啓発本というのがたくさん出ています。私はかなり読み漁さりました(笑)。本のいうことを鵜呑みにするのではなく、こういう考えもあるんだぁ～、ふう～んと軽～くよむのがいいと思います。
ネガティブな考えは自分次第でいくらでも改善できますよ★

お礼

きっと今まで真剣に相手の気持ちを考えたことが無かった気がします。
自分が言われたらうれしいこと、：09010830さんの様に真剣に相談に乗ってくれて、マイナスの面をプラスに考えてくれるような人だったらうれしいです☆私も相手の良い面をみれるようになっていきたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.3

kuwachan21

こんばんは。　35歳のオバサン？です。
　だいぶお困りのようですね。
　失礼かと思いますが、神経が少しばかり参っていらっしゃるような印象を
受けました。

　私の体験から推測させていただくしかないのですが、何かものすごく大きな
挫折とか、絶望してしまうような　“人生最大の事件”　がおありだったのでは
ないでしょうか？
　そうやって　“人生への希望”　が見えなくなっている時は、得てして自分のことごとくがダメに思えてしまうものです。

　人間、仮によほどの極悪人であろうと、ひとつぐらいは取り得があるもの
です。　９９パーセント最悪でも、１パーセントくらいは。
　ましてやご自分で、
>無趣味で、頭も悪く、なんの取柄もないんです。
>すごくつまらない人間なんです。
　とおっしゃっている。
　そうやって自ら　“謙遜”　していらっしゃるのも、一つの　“取り得”　と言えるのではないでしょうか？
　私みたいな傲慢な人間から見たら、リッパな長所に見えるのですが・・・？

　世の中、人格や良識や内面が大いに欠落している人間ばかりです。
　そういう、どうにも救い難い人間に限って、“自分って、こんなにデキルのよ、素晴らしいんだぞ！”　と勘違いしがちです。

　第三者から見たら滑稽なことこの上ないのですが、当人はいたって本気で、リッパだと信じ込み、他人の批判や悪評など一切関係ナシ。
　そういう　“汚らしい人種”　に比べたら、よっぽどあなたは　“輝いて”　
いますよ。

>人のいい所はあまり見ようとしないけど、人の嫌なところばかり
>見てしまう。（常に相手を疑いの目で見てしまう）
　そういうところ、私にもあります。
　人間、誰でもそういう視点があるんじゃないかしら。
　考えようによっては、ポジティブな視点とも言えそう。
　その理由には、＃１さんのアドバイスとも共通している部分があります。
　（ああいう人間にはなりたくない、とか）

　ですから質問者様も、決して希望がないわけじゃない。
　自分をより良くする最善の方法が、おぼろげながら見え始めているようですから、未来は明るいですよ。
　時間はかかるでしょうし、決して楽ではないですが、大丈夫ですよ！

お礼

その通りです。私は１度絶望した時期がありました。その時がきっかけで人前では目立たないようにとか、自分の意見をあまり言わないようにとかとにかく、自分を抑えて回りの目ばかり気にしてきていました。だから、自分の気持ち？とか意見が無くなってしまったんだと思います。謙遜が取柄、そんな風に考えた事は一度もありませんでした。視点を変えればそれがいい所にもなるのかなぁって思ったらとても気持ちが楽になりました。
ありがとうございました。

回答No.2

Bluetears

tk0506さんの気持ち、よく分かりますよ。
私にも全く同じこと考えていた時期がありました。

私なりの解決方法を書きますと、
まずはしっかり自分を見つめることです。
自分を好きになることから始めるのです。
もし、「こんな自分大嫌い！」って思うのなら、
どこが嫌いなのか、どこが悪いところなのかをしっかり分析してみる。
そして、それを克服できるように、好きな自分になれるように、
とりあえず頑張ってみるのです。
自分のことを肯定できるようになれたら、きっと「私は私。」って
他人のことが気にならなくなると思いますよ。

あと、「隣の芝は青い」・・・という言葉もありますよね。
たとえば、他人の良い話って何割増しか良く聞こえたりすることってあると思うのです。
でも実際よ～く観察してみたら、「そんなにあのコもいいことばかりじゃないのね」と
きっと気づくはずです。

tk0506さんのお悩みが早く解決するといいですね。応援しています。

お礼

私はいつも自分が嫌い、出来ないと愚痴を言ってばかりでなにも努力していませんでした。もう一度自分を見つめなおして、今できることから始めていこうと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

v0u0v_a1

高１女子です。

「つまらない」なんて評価、自分自身で
つけてしまっては何も変わらないと思います。

ならばどうすれば良いか。
ただ、質問者さんの救われる点は、何より
「変わりたい！」という意識があることですよ★

何かに興味を持っていない。
まともな意見が言えない。
それはそんなにダメなことなんですかね。

もちろん私には、心理的な専門知識などありません。でも、ひとの良いところを探せるようになるには、
自分の良いところをまず見つけることが大事だと思います。
常に相手を疑いの目で見てしまうという点では、
そのひとを信用することから始まるのではないでしょうか。

周りの、「こうなりたいなぁ」というキラキラした
憧れるひとをよく見てみてください。
そして、比べることが良いことなのかはわかりませんが、「ここのこういうところが自分とは違うんだ」という点を見つけてみて、改善方法を探してみては？

参考にならなかったらごめんなさい(>_<)

お礼

私よりだいぶ年下なのにとてもしっかりした意見をお持ちの方ですね。本当に感心します。自分のいい所？う～ん・・・。今はまだ見つからないけど、一度自分を見つめ直しよーく考えてみます。
ありがとうございました。