読書の時電気はつけますか？

質問

私は最近よく読書をするのですが、
勉強机ですぐ上にある蛍光灯を付けて読んでいたら
目が疲れるというか、渇くような感じがします。
でも、付けないと目が悪くなりそうなんです。
皆さんは読書をする時、どうしてますか？

回答No.1

melo2xpunch · ベストアンサー

こんにちは。
私は読書をするときは、部屋と机両方の電気を点けます。
昔テレビでやってたのですが、目にいい順で、
◎部屋、机の電気両方点ける
○部屋の電気だけをつける
×机の電気だけをつける
らしいです。
机の電気だけをつけるのは目に負担がかかるので、
電気を点けるのだったら、部屋と机両方か、部屋だけにするのがベストだと思います。

お礼

回答ありがとうございました！

回答No.2

timeup

視野の中に明るいところと暗いところが在ると、疲れるので、そうならないようにしたほうが良いでしょう。

昔は集中には其のほうが良いとされていましたが・・・・。

お礼

回答ありがとうございました！