夫がうつ病です。心配です。

質問

私のせいで夫が鬱になりました。
原因は私の浮気です。
8月の終わりにメル友がいる事がバレました。
体の関係などはなかったのですが、一度だけカラオケに行きその後は連絡もしていません。

そのことが理由で夫は私への信頼を無くし鬱状態です。
一度も病院へかかっていませんが、知り合いからもらったという精神安定剤と睡眠薬を服用しています。
病院へ行くよう薦めていますが、了解しません。
このままではいけないと思い、病院へ連れて行こうと思った矢先の話です。

今朝夫はいつものように出勤していきました。
その1時間後くらいに会社の方から連絡があり、出勤もしていないし連絡もとれない。。。と
携帯の電源を切ってあり、連絡ができません。
車で充電ができるので、ただのバッテリー切れとは考えられませんし、過去に無断欠勤などしたことがない人です。
とても心配です。
ここ数日、ほんとに状態が悪く私とも会話を避けていました。
子供が2人いるのですが、子供ともあまり話したがりませんでした。
「死にたい」と口走ることもあったので、とても心配で、私も震えがとまりません。
私のしてしまった事が原因で主人を追い詰めてしまっているので、本当に申し訳なくて。
主人を失いたくありません。

不安で、誰にも相談できずこちらに投稿してしまいました。。

回答No.6

n_kaname · ベストアンサー

もう旦那さんは見つかったでしょうか。
今日は天気が良いので、公園にいるかもしれません。
こういう気分の場合は人混みを嫌うので、繁華街にはいないでしょうね。
以外と無意味に電車に乗り続けているかも知れません。
携帯が繋がったら、黙って迎えに行ってあげましょう。出来ればそのまま病院へ行くのが好ましいです。
夕方になると寒くなりますし、いつも帰宅する時間には帰ってくると思います（仕事に行った振りをするのであれば合わせた方が良いと思います）心配でしょうが、ほっとさせるためにも温かいご飯の用意はしてあげてください。
帰宅時間になっても戻らなければやっぱり警察へ。

夫婦関係自体が壊れてしまっているので、病院を嫌がるようなら二人一緒にカウンセリングに通ってはどうでしょうか。
旦那さんは自分に自信を亡くしていますし、maoseiさんは自分を責めすぎています。けっして生活を壊そうとしたのでも心変わりをしたのでもないし、もう二度と裏切るようなことはないのだとお互いが心から思えるようにならなくては病気は改善されないでしょう。
他人から貰った薬は止めてください。鬱の薬は程度によって量を調節しながら飲むものなので、大人だから何錠、というのとは違うのです。合わない薬は程度を悪くしますし、貰った薬ならばいつか手元から終わるでしょう、そうなった時に揺り戻しを起こしたりもします。

NO.2の方は言いたいことを言い合えとアドバイスしていますが、二人きりの時に言うのは止めた方が良いと思います。カウンセラーのような三者が居ないところでそのような行動に出た場合、受け止められずにもっと酷いことになると思います。
憂鬱な気持ちは愛情で改善されますが、鬱は愛情だけでは治りません。これはれっきとした病気なのです。
ちょっと熱が出たくらいならほっといても治るけれど、４０度だったら医者に行くのと一緒です。
ちょっとした浮気は寒いところに長時間居たような物。だから原因であっても、それを解消したからと言って治る物でもないのです。話し合ったから治る物ではなく、ちゃんと治療しなくてはなりません。
辛いでしょうけれど大丈夫。お互いを必要としているのですから良くなっていきますよ。

お礼

お返事ありがとうございました。
あれからすぐに主人を探しに出かけました。
思い当たる場所、探してみましたが見つけてあげられませんでした。
携帯も繋がらないままです。
もしも本当に死んでしまう気だったら、、かんたんに見つからない場所にいるのでは。。と私も自信を無くしかけている状態です。
車に乗って出かけてるので、運転に集中できず事故を起こしているのではないかという心配もあります。
いつ家の電話が鳴るかと思うと家を空けるのも怖くなり、主人を捜索するのをやめて今は家にいます。
本当に心配でおちつきません。
意味もなく涙がこぼれてきて、体が震えて一緒にいる子供たちにも心配をかけてしまっています。

夕食に主人の大好きなものを作って待ってみます。
帰ってきてくれたらすぐにでも病院へ行こうと思います。
こんな私にもできることがあれば何でもしたいと思っているので。

とても良いアドバイスをありがとうございました。

回答No.5

ainaaina

とても心配ですね。まずは御主人を探さなくてはいけませんね。
「不安で誰にも相談できない」などと言っている場合ではありませんよ。
実家や友人宅、公園や図書館、思い出の場所など、行きそうなところは片っ端から当たってみましょう。
今日一日待ってみて、それでも戻らないようなら会社にも相談の上、
警察に届けた方がいいかもしれません。

無事見つかった場合ですが、やはり病院を受診するべきだと思います。
いくら知り合いとはいえ、他人に処方された薬を服用するのは
効き目がないばかりか、逆効果のことも多くあります。
御主人の受診が難しいようなら、まずは質問者さんが医師に相談することもできますよ。

御主人はとても繊細な方のようですね。
そこまで追い詰めてしまったことを充分反省していらっしゃるのなら、
もう自分を責めるのはやめて、御主人と良い関係を築くことに
専念するべきかと思います。

回答No.2

sukeken

こんにちは。

うつ病と言うよりは、情緒不安定な状態なのだと思います。

浮気まで行かなくとも、そのような事があったのは事実として捕らえるしかないでしょう。旦那さんの心は見えませんので、どのように解決していけばよいのかは今すぐにはわかりませんが…。

奥さんとしては、とにかく洗いざらい話をして、やましい事は一切ないという事を伝える努力をしましょう。旦那さんの信頼を裏切っているわけですから、回復に努めるべきです。そしてもちろん謝罪も。

全てはそれからではないでしょうか？

旦那さんが戻ってきたらやさしく出迎え、泣きながらでもいいから思うことを全部ぶちまけてください。時間はかかるかもしれませんが、2人が出会ったころの事を思い出せる状態になる事を信じています。

でわ！

回答No.4

orange-n

鬱病は本人が「治そう」と思わないと治らないです。
その為には、信頼のおける相談者が必要です。
また、医者に行って適切な薬を処方される事がMUSTです。
私も心療内科に通っていましたが、薬のあう・あわないで症状はどちらにも転がります。
まずは、ご主人のご友人とかでご主人が信頼できる方はいらっしゃいますか？
奥様との信頼関係が揺らいでしまったのであれば、その方にご協力戴いて
病院へ連れて行くことが先決です。
場合によっては入院加療も必要だと思います。

また、鬱の方は体調の波が激しく、落ち込んだ時に自殺等に走ってしまう事があります。
これは計画的ではなく、凄く衝動的な行動です。
自傷の後は自分を凄く責めてしまいます。そんな行動を取った自分に嫌気が差し、自己嫌悪に陥ります。
この苦しさから逃れる為に、死を口にし、時には実行してしまう方もいます。
本来であればご主人を信じ、帰りを待ちたいところですが、
今はそう言っている状況でもないかもしれません。
早めにご主人を探しに行ったほうが良いかもしれません。
ご主人と質問者様が順調にいっていた時によく行った思い出の場所とかはありませんか？
ご主人が一人でよく行かれる場所、心落ち着くと言っていた場所とかはありませんか？
また、景色の良い所とかありませんか？
そういった場所を探してみるのが良いかもしれません。
そして、ご主人に会った時、帰っていらっしゃった時は
「どこに行っていたの?」と責めてはいけません。
心配した事、ここに書かれたようにご主人を失いたくない事等、
質問者様の心内を包み隠さず全て話し、
逆に質問者様がご主人の全てを逃げずに受け止めなくてはいけないと思います。

鬱の治療には信頼関係が必須です。
無条件の味方になれる方が必要です。
お腹の中でお子さんを育てたように、ご主人を大きく包み込んであげてください。
安心できる場所を作ってあげてください。

鬱はすぐに完治する病気ではありません。
早くても半年、遅い方だと数年掛かります。
その間にも体調・感情の起伏は激しく、ご一緒に闘病される方の負担も計り知れません。
しかし、ちゃんと治療し、薬を飲めば必ず良くなる病気です。
気長に待って、完治を目指してください。

最後になりましたが、ご主人の無事と病気の完治とご夫婦の再起をお祈り致します。

回答No.3

sukeken

こんにちは。

うつ病と言うよりは、情緒不安定な状態なのだと思います。

浮気まで行かなくとも、そのような事があったのは事実として捕らえるしかないでしょう。旦那さんの心は見えませんので、どのように解決していけばよいのかは今すぐにはわかりませんが…。

奥さんとしては、とにかく洗いざらい話をして、やましい事は一切ないという事を伝える努力をしましょう。旦那さんの信頼を裏切っているわけですから、回復に努めるべきです。そしてもちろん謝罪も。

全てはそれからではないでしょうか？

旦那さんが戻ってきたらやさしく出迎え、泣きながらでもいいから思うことを全部ぶちまけてください。時間はかかるかもしれませんが、2人が出会ったころの事を思い出せる状態になる事を信じています。

でわ！

回答No.1

noname#33300

奥様が病院に行って相談することも出来ます。心療内科、神経科など。
人から貰った薬を飲むことは危険なので避けて下さい。
時間は掛かりますが、治ります。ここは、夫婦の正念場です。気を長く持って頑張って下さい。