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黒ゴマの成分・栄養素を教えてください。
こんにちは。 黒ゴマの栄養素が知りたくて、インターネットで探しているのですが、ほしい情報がなかなかでてきません。エネルギーとか、たんぱく質とか、カルシウムなら出てきたのですが、ビタミンEやCなど、かなり細かい部分まで知りたいのです。 誰か、そういうのを調べられるサイトとかを知っていませんか?
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食品データーベースシステムの利用 ↓ フリーワードで検索 ↓ ごまと入力、検索 ↓ 一般成分以外の成分を表示したい場合 ↓ 項目にチェック(全てにチェック) お役に立てるといいのですが。。
- 参考URL:
- http://food.tokyo.jst.go.jp/
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- gold-lemon
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回答No.2
こんばんは! 拝見させて頂きました(^.^) 黒ごまいいですよね! 私も最近積極的に黒ごまを摂っています。黒ごま白玉団子とか美味しいですよん。 ●http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000105.html ご参考にして頂けると嬉しいです
質問者
お礼
こんにちは。黒ゴマのことがいろいろとわかってよかったです。どうもありがとうございました。
お礼
こんにちは。このサイト、本当に役に立ちました。どうもありがとうございました。