たまに酷い鬱になる

質問

18の男の子です。
たまに、特に夜中が多いのですが、酷い鬱状態に陥ることがあります…身体の芯までもがどんよりしてきて、先のこととかも見えなくなって、死んだ方がマシにさえ思えてくるときもあるのですが、一晩眠ればけろりと元に戻るのも自分のことながら少し不可解。
けどとにかく、数時間でもその状態になるのがすごい嫌です。どうすればいいでしょうか…。

回答No.5

true-1 · ベストアンサー

過去に鬱状態を体験した者です。その時は、倦怠感、疲労感、脱力感は起こり、それはそれは、生きるのが苦しく、地獄の沙汰でした。会社にもへろへろになりながら行き、ぼーっと時間を過ごしていたものです。

うつには、器質的なものと、そうでないものがあります。器質的なうつは、基本は薬物です。そうでない、うつは、薬物では治りません。これは、神経症の部類に入り、原因は自分の心の歪みから来ています。なので、まず、病院に行き、心理テストを受けて、神経症的傾向を判定してもらって下さい。神経症的傾向が出ていれば、神経症的うつです。

治す方法論ですが、下記の問答に書いてあるので参考にして、完治に向け、進めて下さい。

（true-1）
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1723682
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1730782

回答No.4

noname#37852

どうにも辛いなら、ちょっと病院へ行ってみては。
精神科、メンタルクリニックなどの名前が付いているところへ。
心療内科でも、まあ間違いではないと思います。
心療内科＋精神科というところもありますし。

最近はストレス社会ですので、この手の病院は混んでます。特別視する人もいますが、特別なものではありません。知らない人は知らないけど、実は大変ポピュラーです。

No.3さんが妥協ということを挙げてらっしゃいますが、これはある意味、生きる上での極意でもあります。
「人生、あきらめが肝心」とか申します。
妥協って弱くてダメなばっかりじゃないんですよね。
現実的で意識的な妥協もあり得ます。

回答No.3

coverfly

妥協を学んで下さい。
何事も妥協すれば道は開きます。

回答No.2

noname#15291

風邪をひいた人が内科に行くのと同です。
鬱状態でしたら迷わず精神科等に行くことをおすすめいたします。

現在では精神科等は身近な存在になっておりますし、受診者も増えております。
精神科という言葉に抵抗を感じるかもしれませんが、それも不要ですよ。

回答No.1

noname#33300

神経科などの医療機関へ行って下さい。