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脳力UPについて(誤りがあったため2回目です;;)
私は高校生なのですが、集中力や記憶力かあまりよくなく、テストでいつも失敗しています。 なので、集中力や記憶力、右脳活性化など、脳力をUPさせる方法や書籍、HPなどを教えてください。 高校生なので、なるべく安価・手軽に出来るものでお願いします。 なお、前にも投稿していましたが、誤りがあったので もう一度投稿しなおしました。 すみません。
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【高岸弘の残像力について本】 ある絵を見て、その絵の残像を残し続けようとすることによって、集中力が付くそうです。 【川島隆太の計算プリントやDSソフト】 前頭前野が鍛えられるそうです。集中力が付くと思います。 【七田眞の本】 右脳開発で有名な人です。 【栗田昌裕の本】 指回し体操で有名になった人です。指回し体操も頭を鍛えるそうですが、眼球運動、眼球を素早く動かすことによって脳幹という部分を鍛えることが出来るらしいです。 【栗田昌裕や他の人の立体視立体視の本】 栗田昌裕は脳活性3Dトレーニング、他の人はマジカルアイという名のタイトル。視覚のトレーニングになります。 【内藤貴雄】の本 頭を良くするためには視覚を鍛える事が重要であるという考えを持った人です。 【アマデウスの魔法の音シリーズ】 このシリーズの中に、集中力を鍛えるためのものがあります。モーツァルトのCDが付いている本です。 アマゾンなどでチェックしてみてください。 興味をお持ちになったのであれば、図書館にあるか調べて観たら良いのではないかと思います。 アマゾンの中の「趣味・実用・ホビー」更にこの中の「自己啓発」、また更にこの中の「能力発見・自己改革」の中の本に貴方が求めている本があるかも知れません。 余談ですが、ボールジャグリング(西洋のお手玉)という遊びも頭に刺激を与えると思います。
お礼
とても参考になりました! ありがとうございます!!