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表情筋について(笑顔のことで!)
この一年生活パターンはゆっくりでほとんど笑った記憶がないです>< そのせいか目頭の皮膚・鼻の皮膚、早く言えば顔の中心部分の皮膚がたるんできました!! なんてゆーか顔の皮膚をピン!っと張るように表情筋を緊張させたいです!! 生活スタイルや表情が乏しくなると顔の皮膚はたるんできますか? また、再び緊張感のある(顔全体が引き締まって鋭い状態)顔に戻す方法を教えてください!!
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- U1013
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回答No.2
すみません男性の方だったのかも知れませんね。 こちらも参考にしてみてください。
- U1013
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回答No.1
フェイシャル・エクササイズをお勧めします。 さまざまな図書が出版されています。フェイシャル・エクササイズで検索してみてください。 私はフェイササイズ/キャロル マッジオ (著)をやっています。 参考までに、 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/arujyusai/mitame_2.html http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru30/30_1.html
お礼
女ですよw 本ですね!!見てみます!ありがとうございました☆