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口臭予防。
身近に出来る口臭予防ってどんなことがありますか? できるだけお金を使わずにできるのお願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
僕もわりと神経質な方で、以前は口臭予防のために、食後は必ずハミガキをしてました。それでもまだ口臭がするような気がして、何か病気のせいなのかといろいろ考えていましたが、ある時、歯医者から歯間ブラシを使うように言われました。歯と歯の間にわずかな隙間があり、そこにたまった食物のカスは、普通のハブラシでは取れません。試しに歯間ブラシを使いだしたところ、以前に比べて確かに口臭がかなり無くなったように思います。案外、歯と歯の間には、隙間があるものです。一度、歯と歯の間に隙間がないか確かめてみてはどうでしょうか?食後にハミガキをしなくても口臭の無い人は、おそらく歯間の隙間の少ない人だと思います。
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- wankoko
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回答No.2
・食後すぐの歯磨き(最低5分) ・舌の掃除 ・上記の後のガムや液体歯磨き 主人と結婚する前、口臭がきつく耐えられませんでした。 主人の場合は、歯磨きは夜寝る前だけで、朝・昼の 食後はそのままだったのです。 注意しても、歯磨きせずに「液体歯磨き」だけしたり してましたが、効果はありませんでした。 一番は歯磨きをして、歯と歯の間のカスを取る! 虫歯も口臭の原因です。 それでもダメな場合は、口内になにか異物があるか 胃が悪いかもしれませんので、歯科か内科へ行って見てください。
質問者
お礼
ャッパ口臭は×ですょね。ありがとうございました。
- zorro
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回答No.1
質問者
お礼
詳しいサイトありがとうございます。
お礼
早速買ってみます!