人との関係をよくしたい

質問

人とうまく関わることが出来なくて困っています。
人に慣れるのに時間がかかるし、自分の気持ちを言うことがへたくそです。
家族となら、自分のこともおもしろおかしく話せるのですが、
嫌われたくないと思ってしまうからなのか、
外ではそれが出せなくなってしまいます。
人に話しかけるのにも、とても勇気がいってしまい、
話しかけられたら、笑顔で話すようにしてるのですが、
ぎくしゃくしてしまうことを隠してしまって、
ぶっきらぼうになってしまったり、
余計なこと言っちゃった、と思うことが時々あります。
あまり話さないことを、おとなしい人だと思ってくれる人もいますが、
よく思わない人もいて、人とうまく話せなくて困ってることは、
人には伝わらないので、誤解されてしまうことも多いです。
どんくさくて、でも出来ることはやらなくちゃ、
と仕事は頑張ってるのですが、空回りしてしまって、
余計に手間をかけてしまったりすることもよくあります。
そのこともあって、嫌われてしまうこともあります。
人に嫌われることが怖くて、
自分から笑いかけることが出来ないし、
受身ばかりでいるのよくないと思ってるので、
直したいなと思ってます。
もっと力抜いて、家にいるときのように、
思ったことを楽しく話したいし、
みんなと仲良くなって、
人との関係をもっとよくしたいのですが、
何かアドバイスありましたら教えてください。

回答No.2

Harley-1999 · ベストアンサー

こんにちわ。

わたしも、若い頃は悩んでいました。
みんなに好かれていなくちゃ！誰にも嫌われないようにしなくちゃっておもって、自分の首をしめていました。

今は、そんなことで心乱されることはありません。

説教のようになってしまいますが、何にでも表と裏、いい面悪い面が必ず存在します。
人間も一緒であなたを10人が見れば、敵と味方に分かれます。
同じことを同じように言っても、いい風に捉える人、悪いように捉える人がいます。

あなたもこうやって、好きな人嫌いな人苦手な人などができていくとおもいます。

みんなに好かれる、みんなと仲良くするというのは不可能です。
それを認めると楽になります。
例えば、みんなに好かれる人は、みんなにどうでもいいと思われている人です。
人に嫌われるということは、逆に味方が絶対にいるということです。

殺人者でさえ、ファンができてしまうのです。
生き方に共感する人がいるのです。

逆にキレイなアイドルでさえ、見たくもないという人がいます。
敵がいるから、味方を見極めて大切にすることができるんじゃないかとおもいます。
ですから、嫌われたぁ・・・とおもう分だけ、別のところで愛されていると言うことです。

わたしが、人間関係ですっごく落ち込んでいる時に、友人が『おいおい！そんな何年かしか知らないような奴が、あんたを嫌いって言っても、わたしたちがいるじゃん。あんたの良さは、私達がちゃんと知ってるって。なんならココにつれて来い。』って言ってくれました。

そのときから、人から嫌われることが苦にならなくなりました。
嫌われても、この人は本当のわたしは知らないんだし、わたしはこの人から嫌われたことを悩む時間があったら、スキだといってくれる人たちを大切にする時間につかわなくちゃ！っておもいます。

あなたは、全ての人と上手くやることはできません。
どんなに素晴らしい人でも同じです。
まずは、それを認めて、自分はまだ合う人に出会っていないだけだとおもえませんか？
そして、少しでも好意を持ってくれる相手に、一生懸命すればいいんです。

人生に、本当の友人なんて２～３人いればラッキーです。
その２～３人に会うまでには、まだまだ色んな人と出会い、嫌われたり通じ合わずに悩んだりしなくてはいけないってことなんだとおもいます。

まずは、みんなと仲良くではなく、目の前のひとりと仲良く！から初めてみてはいかがでしょうか？
話すときに、最初に『わたし口下手だから、ゴメンネ』とか一言言っていると、相手もあなたも気が楽になるとおもいます。
長くなってすいません。

お礼

アドバイス、ありがとうございます。
すごくわかりやすかったです。
みんなに好かれるなんてことは無理だとはわかっていても、
それをやろうと頑張りすぎていたのかもしれません。
人に嫌われるということは、味方がいるってこと、
今日、凹むことがあって、いろいろ考えすぎてしまっていたところもありますが、
嫌われてるな、と思う人も何人かいますが、
優しくしてくれる人もたくさんいるし、
嫌われたことを悩むより、
好きだと言ってくれる人をまず大事にすることから、
始めてみたいと思います。
話しやすい人と、好意を持ってくれてると思える人と、
ちょっとずつ仲良くなれるよう、がんばってみようと思います。
言葉が足りないのも、誤解される原因だと思ってるので、
自分の素直な気持ちも言えるようにしたいです。

回答No.1

noname#13353

自分を良く見せよう、相手が望む受け答えをしようとしすぎていませんか？
これをしすぎていると、当然ながら不自然な受け答えになるでしょうね。
ひょっとしたら挙動不審に思われているかもしれません。

変に気構えたりせずに、自然な自分で良いんです。
変に頑張りすぎると疲れ果ててしまいますよ。

自然な自分で嫌われたら、今度は自分自信を見つめ直せば良いだけです。
無理に２人目の自分を作る必要はありません。

お礼

アドバイス、ありがとうございます。
そうですね、自分をよく見せようと思ってしまっています。
嫌われてしまうことが怖いんですよね。
相手に合わせてばかりで、自分の意見もあまり言えていないです。

自然な自分を出して、それさえ嫌われてしまったら、
と思うととても怖いですが、
その時には、またどこが悪いのか考えて、
直す努力をすればいいんですよね。
>自然な自分で嫌われたら、今度は自分自信を見つめ直せば良いだけです。
そう言ってもらえて、少し楽になりました。
無理せず、自然な自分でいられるようがんばろうと思います。