ダイエットの参考にしたいです。 カフェオレ作り方、いろいろありますが、どちらが カロリー、少ないと思いますか?

質問

(1)　ブレンディ、などのコーヒーボトル((加糖))50cc+3.6牛乳150cc

(2)　ブレンディ、などのコーヒーボトル((無糖))50cc+3.6牛乳150cc　+　ガムシロップを一個

回答No.2

hopehope · ベストアンサー

３．ですね。

　１、２の比率だとカフェオレじゃなくってコーヒー牛乳やん(^_^;

　コーヒー１に対して牛乳１がカフェオレ

牛乳の甘さで充分甘いですから（その微妙な甘さ感じるようになりまひょ）それでおいしくいただけますよ。

お礼

微妙な甘さ、感じる。ですね。
はい。
努力します。m(_ _)m

回答No.1

zyuuzen

1ですね。
ガムシロップは結構カロリーあると思います。
ダイエットには、砂糖と脂肪を少なくが鉄則です。

成功を祈ります。

お礼

はい。
砂糖と脂肪を少なく。
肝に命じます。(^^;)

ありがとうございました。