至急！母が腰痛で動けない。

質問

４０歳の母がいるのですが、今腰の激しい痛みで椅子から動けなくなってしまいました！
症状は動いた瞬間に腰あたりに激しい痛みが走り、徐々にひいていくというものです。

明日接骨院にいこうとしているのですが、あまりの腰の痛みに椅子から立ち上がることもできないので、トイレはどうしよう、寝るところはどうしよう…と途方にくれています。

少し前から腰の痛みはあって、病院にもいってみたいなのですが「ぎっくり腰」と判断されただけでほっとくと治ります的なことをいわれたそうです。実際なおりかけていたんですが、物を拾おうとしたらいきなり激痛が襲ってきたそうです。

明日まで、少しでも痛みを和らげることはできますか？応急処置とかしっていましたらどうぞ教えてください～！できるかぎりいろんな情報やアドバイスがほしいです。

回答No.5

Dr-h · ベストアンサー

私もぎっくり腰は何度か体験しましたが、朝すっと起きれるのがどんなにありがたいか身にしみました。。。

さて、対処ですがやはり
１）痛くない姿勢で安静
２）病院へ行かれたからは、鎮痛剤の処方を受けているはずですので、それで少しでも苦痛を和らげておくこと
につきます。

腰痛についてのアドバイス
１）まず、病院にいき「ほっとけば治る」ものである事を確認してもらうこと
２）ほっとけば治るという意味は、「特別な治療をしなくても時期がくれば治る」といういみと、逆にその時期が来なければ治らないということです。
３）何か治療をすればぴたっと治るというのは、ほとんどの場合不可能です。ひたすら時期を待つのが一番治療期間が短く、お金もかからず、賢明です。（動けないほどの痛みはほとんどは1週間以内に、多くは3日以内に収まります）
４）強いマッサージやいわゆる施術といわれる運動などはたいていの場合疼痛を誘発してさらに病状をこじらせます。お勧めいたしません。病院に行っても何もしてもらえないとの不満も理解できますが、我々医師は、ぎっくり腰では何もしないのが最良であると分かっているからあえて何もしないのです。

腰痛の辛さは良く分かりますが、安静にすれば自然に治るものであることを御理解くださり、安心して療養していただきたいと思います。

回答No.7

kamechang

1年間に2度ぎっくり腰を経験しました。
その時医者に言われたこと。

ものを拾う時は膝を曲げてかがんで拾って下さい。
荷物を持ち上げる時も同様です。膝を曲げて下さい。
洗い物する時の上半身だけをかがめる姿勢も腰に負担がかかります。
片足の下に踏み台などを置いて階段を上るような姿勢にすると良いそうです。
こういう日々のちょっとした注意がぎっくり腰の再発を防ぎます。

ぎっくり腰になったら何よりも安静第一です。
ちょっと痛くなってきた時のために、コルセットを一つ用意しておくのも良いかと思います。
数日固定するだけで、ぎっくり腰までに至らず、かなり腰痛が良くなります。
（年中はめっぱなしは筋力低下につながるのでいけません。）
消炎鎮痛剤は飲んでおいた方が良いでしょう。
ご無理なさらずに。

お礼

こんにちは！
回答数が多くなってきましたので、申し訳ありませんがこちらでお礼させて頂きます。

皆さんのお陰で母の腰も順調に回復中です。本当に、此処に聞く前に整骨院などにいかなくてよかったです。ちゃんとしたお医者様にみてもらいました。助かりました、ありがとうございました！

回答No.6

hiyamantyu

今晩は。まずさらしなどの幅の広い布で腹部をぐるぐる巻きにすることによって腹圧を高めて腰椎にかかる力を分散させてあげましょう。　そうすれば何とか自力で動くことが出来るのではないですか？
それにお母様は前かがみになると痛みが増悪しますか？

回答No.4

Sampras

つい最近、私も似たようなギックリ腰になりました。ちょっとでも動くと痛くて(神経に触る痛みです）、ソファに寝たまま、身動き出来ませんでした。幸い、痛み止めの座薬があったので、それで応急処置。痛みが引いている間にトイレとシャワーを済ませました。5~6時間は効くので、夕方から使い、寝ている間はあまり痛みはなかったです。翌朝、ベッドからの移動が痛かったですが。座薬は1日2回しか使えないので、時間を見て使えば良いと思います。2日間使ったら3日目から自力で立って歩けました。痛みがひどいと救急車を呼んでも、そこまで動けないので、自宅で治しました。主治医に聞いたら、神経ブロックをすれば良いという話でした。今でも後遺症なのか、腰に違和感があり、バスを降りる時など腰にひびきますし、くせになるとも聞きます。痛みが引くまで、ひたすら安静に寝ているしかありません。どうぞお大事に。

回答No.3

goof

私の母も腰痛で入院しました。

本人は大変な痛みで周囲　
もどうしたらよいか大変困りました。

友人の医師が、言うには

１．絶対安静
２．痛み止め（注射、又は服用）　（痛みを和らげることが絶対必要）　

という治療方針で、少し時間がかかりましたが快方に向かい、完治しました（正確に記憶してませんが、一ヶ月くらいかかりました）。

そのとき言われたのは、間違っても手荒なことをしないこと、たとえば無理なマッサージをとか、整体等。

これらは、取り返しのつかない事態になる可能性があるということです。

軽く見ないで再度医師に相談されることをお勧めします。

回答No.2

fortranxp

＞トイレはどうしよう
寝たきり介護者用のリハビリパンツというのが
ありまして最悪それで使用できるようになってます。
１パック１２枚入りで２５００円位です。

メーカーは大王製紙やユニチャームです。
ホームページなどを参照すれば分かるでしょう。

回答No.1

syunmaru

二度目のぎっくり腰です。

冷シップをしまして、安静が、一番です。
無理は禁物です。
無理をしますと、慢性になります。

義理の母も、何回もギックリ腰をしました。
半分、慢性になりました。

とりあえずは、安静が大事です。