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陸上で故障続き
高校生の息子が陸上で長距離をしていますが、故障続きで困っています。接骨院や病院にもいったりしたのですが、要は、筋肉が十分にない、手入れが十分でない、土踏まずがない、などからくる故障で、疲労骨折にならないように休めるように(筋トレはOK)いわれるばかりです。本人は精神的にも肉体的にもしんどい状態にいます。でも、中途半端にはやめたくなくてジレンマに苦しんでいます。医療的にほかに方法がないものでしょうか。
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- Dr-h
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回答No.1
故障とはどのようなものでしょうか? 内容によりアドバイスが異なります。 是非詳しい内容をお知らせください。
補足
お返事が遅くなり申し訳ありません。 故障は、右足のすね辺りに痛みがあり、それをかばうため、歩行もびっこを引いている状態です。整骨院では、低周波の治療が主体です。家でさすってあげると気持ちがいいいみたいです。インドメタシンのゲルを塗ったりしています。運動後は、冷やしています。