「逃げ」を克服したい。

質問

はじめまして。学生(男)です。受験生です。
自分は、外見は普通の明るい人です。変なところはありません。

しかし、自分の性格が直らずに悩んでいます。
難しいことに立ち向かわず、逃げてしまうんです。
特に、勉強からは逃げています。
逃げるから勉強ができなくなる。勉強できないと進度に追いつけなくなる。そうすると手におえなくなってまた逃げる。
その繰り返しで今まで来てしまいました。
これではいけない、と思い、自分を見つめなおすため先月からずっと日記をつけています。しかし、まったく現状は変わりません。
日記をつけている自分は、「自分に厳しい自分」なんです。立派なことを書いています。でも日常生活を送る自分は、「自分に甘すぎる自分」なんです。自分に厳しい自分は隅に追いやって、自分に甘すぎる自分が心の中央に居座っているようなんです。
そして、逃げまわったあげくにようやく自分が逃げていたことに気づき、夜をむかえます。そして、また明日がんばろうと決意し、次の日に起きます。そこに待っているのは甘すぎる自分です。その繰り返しです。
もう自分に嫌気がさしています。
どうしようもないです。
自分が弱すぎます。
何かに憑りつかれているんじゃないか？とさえ真剣に考えたりしました。

自分は大学受験を控えていますが、今年は浪人するでしょう。今年の受験までにはもう追いつけないので、あきらめるしかないです。
しかし、来年はちゃんと合格したいです。
強い心になりたいです。
この「逃げ」の性格、どうにか直す術はありませんか？

ばかばかしい質問だと思います。
しかし、自分では悩んでいます。
どんなことでもいいので、叱責でもいいので、僕になにか言ってやって下さい。
どうかお願いします。

回答No.2

adaypajimy · ベストアンサー

同じかもしれませんが…私の日記には「明日から頑張ろう」と毎日のように書いてあります;￣ロ￣)
私は…あしたやろうとか、この日からやろうとか、3時からやろうとか、色々考えますが。やっぱり、それだとできない事がおおいので、今やるしかないんですよね。

今日できないことを明日にもちこしても、明日になるとまた明日にもちこすことになる。こんな悪循環を脱するには、もう今やるしかないんです。
気分転換も時間を区切ってけじめをつける。そして、今を生きるってやつです。…それしかありません。
日記ですが…日記を書いている時間自体が私の逃げです。私は逃げる為に日記を書くし、こうして"教えてgoo"に遊びにきたりします。でも、これはなるべく時間をきめています。
日記の暗示の効果は定かではありませんが、どうこう言う前に今しかないんじゃないでしょうか。

今と思う今を生きるしか。厳しいかもしれませんが、今すぐパソコン消して勉強をはじめるのが、一番です。

お礼

そうですね。「今」ですよね。
心の中では分かってはいるんですけどね。
出来る限り今を生きられるように努力します。
ありがとうございました。
僕と同じような人もいることがわかって少し安心できました。

回答No.7

koikoku5572

取り返しのつかないことになるので、再度回答します。

ご自分の置かれてる状況理解出来てますか？
たった１年しかないのですよ。

18年生きて形成された性格が、たった１年で直ると思いますか？
そんな簡単に直るのなら、みんな苦しんでないですよ。

ただでさえ受験勉強に費やさなきゃいけないのに、性格改善なんてやってたら時間なくなりますよ。
意識も分散されてしまうし。

それに、お金を出させるのが許せないの問題じゃないですよ。自分だけで勉強出来る人なら、こんな質問しないのではないですか？
それに、今まで勉強してこなかったのなら、効率的な勉強方法も知らないでしょうから、なお更誰か必要です。

もう少し冷静に現状を分析して判断して下さい。
直すことより、今の性格を受け入れて、その性格にあった勉強方法をして、受験勉強に時間を費やすべきではないですか？

私の二の舞にはならないで欲しいんです。
１年間勉強だけに時間をいっぱい使えば、志望校入れますよ。

お礼

ありがとうございます。
勉強がんばります。
家に、心が強くなる本というものがあったので、ちょっと読んでみますね。

補足

そうですよね。あなたの言うことは正しいですね。

反論するつもりはまったくありませんが焦点が多少ずれてしまったので補足しておきます。
勉強は、問題ではないんです。理解能力が劣っているわけではないので、半年あれば理系最難関の第一志望校合格レベルまでいけます。ただし、しっかり勉強しなければいけませんが。
問題は、この性格なんですね。「やればできる」んだけど、やらなかったからできなかった。
勉強方法を質問するわけではなく、どのような心構えでいれば目標達成ができるかみなさんの意見を伺いたかったので、このカテゴリに書き込みました。

回答No.6

acrodory

こんにちは。

私も昔そんな感じで、かなり挫折しましたが
立ち直って結構楽しい人生を送れるようになりました。

私の例でしか話せませんが、、、
実は「逃げ」の性格はあまり直ってません。

何が昔と変わったかというと、「いざとなったら逃げてもいいかな」
とあまり罪悪感なく思えるようになったことです。
そう思えると、同時に「じゃあ今は頑張っとくか」
と思えるのです。

また、もう一つ変わったのは「たいがい、何があっても今の日本で生きるくらいはなんとかなるべ」
と思えるようになったことです。
こう思えると「じゃあ今はやれることやっとこう」
と思えるのです。

私は今、人を雇う立場になりましたが、
仕事の出来不出来や、いい人かどうかに
学歴なんか大して関係ありません。
それよりも、夢を持って、やる気を持って、
誠実に毎日を暮らしているかどうかの方が
よっぽど大事だし、そういうところを見て人を雇います。

前の回答者さんも書かれていますが
ささいなことでも何か自分で決めて、
それを毎日続けることが自信につながると思いますよ。

あまり自分を追い込まずに、
淡々と、目標に向かって暮らしてみてはいかがですか。

参考になれば幸いです。

お礼

視点を変えると、そのような考え方もできるんですね。
そうしてみます。ありがとうございました。

回答No.5

koikoku5572

あなたとそっくりな性格のものです。

私も勉強しなきゃ、と思いつつ出来なくて、小論文で無名Fランク大学に行きました。

そんな経験から言わせて頂くと、おそらく直りません。
少なくとも１年以内はありえません。

そこで対策なのですが、緊急に対応しなければいけない問題は受験だと思うので、受験に絞って回答すると、あなたみたいなタイプは断然、家庭教師がいいです。

自分で勉強出来ないと思うので、家庭教師が絶対向いてます。

注意点は、引っ張って行ってくれるタイプの先生がいいです。あなたに合わせてくれるタイプだと、グダグダになるので、話し合いが出来て尚且つ、叱咤激励して尻を叩いてくれるようなタイプが向いてます。

最近の家庭教師会社は、気に入らなければどんどん先生をチェンジ出来る会社が増えてますので、そういう会社に頼んで、上記のタイプに出会うまでじっくり探しましょう。

もちろん、先生にも自分の性格のことを話して対応してくれるようにお願いするのも必須です。

お礼

１年で直りませんか。それは困りました。
勉強もロクにしないで浪人して、予備校行ったり家庭教師呼んだりで親にお金出させるのは自分で許せないので、公共機関などで勉強できる場所を探してお金をかけずに勉強できる場所を探します。
それでも続かなかったら家庭教師も考えてみます。
ありがとうございました。

回答No.4

kencoro

こんばんわ。

あなたの気持ち、痛いほど良く分かります。
私も同じ悩みを持っています。とにかく意思が弱い。
そんな自分を分析してみました。

基本的に何かやるべき事があった時に、その作業に
とりかかる前に誰しも完成形をイメージするかと
思います。
コツコツこなしていける人はその完成形まで辿り着く
過程のイメージが現実的かつリアルなんだと思います。
自分の場合は、結果しかイメージ出来なくて過程を
リアルに計画出来ないから過大な目標を立ててしま
って、達成が難しい事が分かると、すぐにくじけて
しまったり、何から手をつければよいか分からなく
て、結局何もしなかったり・・・
大抵逃避行動にでます＾＾；

例えばダイエットで言えば、目標３ｋｇ減！！
と言った結果だけ掲げるのではなくて、毎朝駅までは
競歩で行く！とかデザートを食べるのを止める！とか
具体的に出来そうな事から始めて、ひとつひとつクリアしてゆけば少しずつ自分に自信が持ててくるかと。
自信がもてれば継続出来るので、継続すれば当然結果
もついてきます。気がつけば３ｋｇ痩せてる！と。

へたくそな文章ですが、言いたい事は伝わりますかね？
短期間でいっぺんに追いつこうとするから、すぐには
追い着けない事が苦痛になって、現実逃避に走るのではでないでしょうか？
今までさぼってたのは紛れもない事実で、時間が足りないのも変えようの無いことです。
ここは開き直って、腰据えて地道に行くことかと思いますよ！１日かけてひたすら一つの数式についての問題を
解きあさるとか！何かに没頭する事ですよ！
受験の時に陥り易いのが、こんな事に時間を掛けすぎてはいけない！と思い、完全に理解もできていないのに
どんどん次の項目へと進もうとする事です。
結局、数をこなしただけで何も習得できていなかったり
するものです。
１年もあれば十分間に合いますよ！私も浪人したのですが、理転したのでまったくの初めての教科がたくさん
あって大変でしたが、それなりに何とかなり国立大学に
入学できました。

だらだらと書いてしまいましたが何かの参考になればと
思います。(自分に言い聞かせた所もあるかもｗ)
あまり自分を追い詰め過ぎない事ですよ～！
焦らず落ち込まず、自分の可能性を信じてじっくりと
頑張って下さい！

お礼

ありがとうございます。
分かってくれる人がいて、本当に嬉しいです。
まさにkencoroさんのおっしゃるとおりです。
分かりました。信じます。がんばります。
ありがとうございました。

回答No.3

kamebou

あまり、強い心とか、逃げているとか考えずに時間を決めて勉強する様にしたらいかがですか？あまり参考にならないかもですが、私は空手をしていますが、筋力アップにスクワットや腕立て腹筋をやろうって決めていても、ついつい、しんどい、違うことしたいと思って、自分の中でいろいろ理由をつけて続けていけませんでしたが、昇段審査で１０人組み手をする事になった時は、必ず１０時になったら何があってもすると決めやりました。意外と時間や曜日を必ず！と決めてすると良いのでは？と思いました。
頑張ってください。

お礼

分かりました。時間を決めて必ずできるように実践してみます。参考になりました。ありがとうございました。

回答No.1

dc-tw

同じような経験は少なかれ誰にでもあると思います。
日記をつけることは毎日を見つめ直すのにはいいと思いますが、効果がないならやめたほうがいいでしょう、と自分の経験からは思います。効果がない日記は現実の自分を批判するだけになってしまい逆効果です。
「逃げ」の性格を直す術ですが、明確なものがあればあれだけの書籍も、心理療法もないでしょうからこれだというのはないと思います。
受験でいえば、結果を出すことでしょうか。どんな大学でもいいから受験して受かること。例えば倍率３倍の大学に受かればどんなレベルであれ、自分より下の人間（あくまで試験の成績においてです）が3分の2はいることになりますから。自信にはなると思います。
あとはそれのくり返しですね。
結果が出なければ、逃げたくなるし、自己嫌悪にもなります。結果が出れば気分は変わります。
…というほど単純ではないでしょうが、自分の経験からいうとやはり結果は大事かなと思います。

お礼

結果ですね。
小さな目標を作って、それをひとつずつ達成していこうと思います。
繰り返します。
ありがとうございました。
少し希望が持てました。