医者に行くべき？

質問

うつ病経験者の主婦です。
月１回のペースで通院して薬は毎朝１錠飲んでいます。
普段は全く問題ないのですが、季節の変わり目のときに、
少しおかしくなります。
日常生活はちゃんとこなせます（主婦なのでマイペース
でやってるけど・・笑）。朝もちゃんと起きることがで
きます。昼間の空いた時間に昼寝したり、のんびりやって
います。
ただ、ちょっとしたこと（本当に些細なこと）で、
「私はいなくてもいい人間なんだ」とマイナス方向に
考えてしまいます。しかも、それがずっと続く訳では
なく、長くても１週間くらいしか続きません。体は
「ちょっとだるいなぁ」と思う程度で、特別ここが痛い
とかここが悪いという症状はありません。
こんな状態の場合、医者には行ったほうがいいので
しょうか？予約制のため、行くときがあればその話を
してみようかと思うのですが、わざわざ新しく予約を
とって行くのもなぁ・・・とも思います。
お医者さんは「悪い時は、いつでも来なさい」と言って
くださるのですが。

回答No.1

chip-munk

こんにちは。
医者にいくべきかどうかは、はっきりとは言えないのですが、医者に話をすることで気持ちが楽になれるなら、また違うのかと思いますが、特別に身体症状がないんですよね？なにか、気分転換できる方法があるといいですよね。
余談ですが、いなくてもいい人間なんていないと思います。生を許された人は皆、この世に必要な存在だと私は思いたいです！そして、私は必要とされる人になりたいと思っています。

お礼

アドバイスありがとうございます。
今日医者に行ってみることにしました。