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新陳代謝をアップさせたい
昨日テレビ番組で、新陳代謝が良くなる食品・・と言うテーマで放映されていたようですが、見損ないました。 昨日のテレビをご覧頂いた方、あるいは、その他にも何か食品に係わらず、新陳代謝をアップさせる方法などご存知の方が居りましたら、ご教授ください。 一番大切な事を良い忘れて居りました。 当方、体重８０弱、１７７ｃｍの４６歳男です。 新陳代謝は衰える年代です。 昔に較べると、直ぐ太りやすくなりましたね、新陳代謝のせいだと思いいますが。
- chigoyuri
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- ヘルスケア(健康管理)
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あるある・・・ですね。 数日後に放送内容の要点が、サイトにアップされます。 それを参考にされれば良いと思いますが。
- 参考URL：
- http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
お礼
ブロッコリーが新陳代謝を高めるようですね、有難う御座いました。 早速食べて見ようと思います。