自分でも怖いんです・・・

質問

同居中の彼と一緒に夜ご飯の支度中、些細なことから険悪なムードになってしまいました。
彼はその日あまり調子がよくなくイライラしていて、私にもそれは伝わってきていました。
私は他人の怒りや悲しみなどマイナスのパワーの影響を受けやすく、イライラしている人と一緒にいるとそれまでなんでもなかったのに自分までイライラしてしまったりするのです。
いつもだったら軽い口喧嘩程度でその場は収まるのですが、どんどん息苦しくなり呼吸がしにくくなり全身がブルブルと震えだし、皿を持っているのも立っているのもできなくなりました。
大量に涙もでてくるし、かるい吐き気もしました。
彼もさすがにおかしいと思ったらしく、すぐに私を部屋に連れて行き座らせ落ち着くまで抱きしめてくれました。
時間としては15分くらいそんな状態だったかもしれません。
その後は布団に移動して、寝て起きたらだいぶ落ち着いてきました。
彼が言うにはひきつけをおこしたような感じだったそうで、俺がイライラして怒っていたから怖くなってあんな風になったんだと思うと謝ってくれました。
でも不思議と怖いとかいう感情がなかったんです。
何も感じる余裕がありませんでした。
彼は短気で些細なことでイライラすることもありますが、よほどのことがない限り大声を出して怒鳴ったりはしないし、暴力もふるったりはしません。
今回もトゲのある物言いはされたものの、怒鳴られたりはしていません。
実は今までにも数回似た様なことはあったのですが、ここまでひどいのは初めてで自分でも怖くなってしまいました・・・
頻繁に起こるわけでもないのですが、病院などで相談した方がよいのでしょうか?
悩んでいます。

回答No.5

noname#19026 · ベストアンサー

私も病院に行く事をおすすめします。
ただし、精神科や心療内科に行くのではなく内科にかかる方がいいと思います。
私も精神不安定や手足の振るえイライラを感じたことがあり、病院にかかった結果、甲状腺機能亢進症だと診断されました。
この病気はうつ病などの心の病気と勘違いされ精神科にまわされることがよくあるそうです。その結果患者さんは直ることなく病状は進行していき人と話すことすら怖くなってしまうことがあるそうです。ですから内科に一度行ってみるのはどうでしょうか？疲れが溜まっているだけならそれで安心もしますし、なにより彼氏さんとずっと一緒にいるためにも行くべきだとおもいますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまってごめんなさい。

以前精神科で働いていた友人にも相談してみたところ、病院で相談した方がいいと言われました。
その他にも過呼吸の対処法や食生活で気をつけたことがいいことなどもアドバイスしてもらいました。

以前かかったことのある病院はイマイチだったので、よさそうな病院を探しているところです。
精神科や心療内科だけではなく、内科も検討してみます。

回答No.4

love_neko

こんばんは。

私は少し関連の本を読んだレベルの素人ですが緊張なのか不安なのかが原因ではないのでしょうか？

不安神経症という病気もありますし・・・

ただ程度がひどくないのであれば内科でお話しますと安定剤を処方してくださると思います。

安定剤というのは頓服でも処方されますので自分がドキドキにてきたなっと思ったときに飲めばいいものですのでそれほど気にしないで服用できるものです。

まず診察いただいてお薬を処方していただき様子を見てみるのはいかがでしょうか？

お礼

回答ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまってごめんなさい。

以前精神科で働いていた友人にも相談してみたところ、病院で相談した方がいいと言われました。
その他にも過呼吸の対処法や食生活で気をつけたことがいいことなどもアドバイスしてもらいました。

以前かかったことのある病院はイマイチだったので、よさそうな病院を探しているところです。
そういえば、内科でも安定剤貰えますね～。

回答No.3

noname#26562

私も#1の方と同様、病院に行かれた方がよいと思います。
専門家ではないので判断は出来ませんが、文面から察するにパニック障害なんじゃないかと思います。

ひどくなってからでは直りにくい病気のようですし、社会生活を送る上でもネックになりかねないので、早めの治療をお勧めします。

パニック障害で無かったとしても、悩むより専門医に掛かってはっきりさせた方が気分が楽になれると思いますし。自分は大丈夫かとか心配している事自体が、症状を進行させてしまう可能性もあるので。

病院は、はじめから専門のお医者さんの居る所にあてをつけて行かれた方がよいですよ。

お礼

回答ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまってごめんなさい。

以前精神科で働いていた友人にも相談してみたところ、病院で相談した方がいいと言われました。
その他にも過呼吸の対処法や食生活で気をつけたことがいいことなどもアドバイスしてもらいました。

以前かかったことのある病院はイマイチだったので、よさそうな病院を探しているところです。

回答No.2

sendesu

病院に行くことはお勧めしません。
人のマイナスパワーを受けやすい＝人の『気』を感じやすいってことですよね？
心療内科などの精神科の病院にはマイナスパワーの強い人ばかりですよ。精神科に限らずまさに病院は病人ばかり、マイナスパワーの宝庫じゃないですか！
そんな所に『感じやすい人』が行ったらどうなるかわかりますよね？

それよりも、『人のパワーに影響されやすい』と認識されているならそれを治すようにすべきです。
人に影響されてはいけません（わかってることでしょうが・・・）

もしかしてneko330さんは自分のことより彼のことばかりに目を向けていないでしょうか。
もし違ってたらごめんなさい。

お礼

回答ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまってごめんなさい。

彼氏が現在軽いウツで心療内科に通院中で付き添いで私も一緒に行ったりしていたのですが、行くのをやめました。
人に影響されないようにはしているのですが、弱っている時はどうしても影響されてしまいます。
まだまだ努力不足です・・・

私は特に彼のことばかり考えているというわけではないです。
むしろ他のこと考えている時間の方が多いくらいなので(笑)

回答No.1

Syo-ya

一度、心療内科に相談しても良いと思います。

過呼吸というのもありますし、パニック発作というのもあります。
両方ともにセロトニン神経の弱りが関係しているといわれていますので、今回の彼の言動だけでなく疲れが溜まっているのかも知れないと思います。

で、女性はこのセロトニンの合成能力が低いのだそうですから、日頃から運動、食事をキッチリして、食事制限や偏食にも注意することが必要だと思います。
（栄養バランスも大切だからです）

あと鉄分の不足も考えられると思いますので、以下も一読ください。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arutetu/tetu_1.html

参考URL：

http://physi1-05.med.toho-u.ac.jp/arita/arita.html

お礼

回答ありがとうございました。
オレイが遅くなってしまってごめんなさい。
教えていただいたHP、見てみました。
栄養バランスや鉄分不足などあまり気にしていなかったので、参考にしてみます。