うつ病なのかただの怠け病なのか・・・

質問

ここ１ヶ月半くらい、ろくに眠れない日々が
続いていて、一人でいると無性に寂しい思いに
なり泣いてしまったりしてしまいます。
性格的には明るく（お笑いもダイスキ(;^ω^A）
昔から「いつも笑ってるね」って言われる程だった自分なだけに、今のこの自分はなんなのか、わかりません。

学校へも行かなくてはならないのに
行く気になれません。大切な友達がいて、行ったら
絶対楽しいのだろうけど、急に情緒不安定に
なってしまう今、迷惑かけたくもないし、
なんだか勉強もしたくありません。。。
（大学生なので単位やばいのわかってるの
ですが。。）

精神病かなって思ったけど
でも今彼氏といる時間や、趣味の時間は楽しくて
仕方なく、本来の私でいられるんです。
だからこそ、勉強したくない、学校いきたくない
とか言うのは
ただの怠け者なだけって思う事はできるんですが、、、

いつも何でも話してきた仲良い親だからこそ、
迷惑かけたくないので、情緒不安定な事とか不眠
のこととか言えずにいました。
でも行動は、怠けてるし、学校も行っていなく
親にはただのサボり娘に思われていると思います。
（昨日も学校へ行けと怒られました）
本当は迷惑かけたくないのに、
行動的に迷惑かけてしまう自分が本当に嫌です。

今は楽しい事だけ考えていたい
楽しくいれる人と時を過ごしたい
って思えて仕方ないのですが、みんな頑張っているのに
これはただの甘えですかね。。。
一人は寂しいが
誰かといると迷惑かけそうって思って、
結局、会って！とかはあまり
言えないんですけどね（＞＜）彼や友達は理解して
くれているんですけどね（救いです）

でもこれ以上の怠けが続くと親にも
心配と迷惑かけっぱなしになるし、
病院…いくべきですかね？
気分変えてまた頑張りだせば済むことだって
言われそうですが(＞＜)

回答No.4

katyan

私もありました。２ヶ月ぐらいなにもせず。何も出来ずすごしたときがありました。
だから甘えでもありません、

大人にならなければと言う気持ちと、まだなりたくな～い。子供でいたいという相反する気持ちが勉強したくない。という行動を引き出しているんだと思います。
そこで私がとった行動を教えます。
一度まったく違う自分を作り出してください。
ファッションを変え、趣味を変える。クラッシック音楽を聴きに行くなど、まったく違う自分を作ってみてください。そして学校に見せに行く。そして自分の計画を作りましょう。
（たまには環境を変えましょうね。）
がんばってね

回答No.3

moe55

夜眠れないのは思い当たる節はありますか？
たとえば学校に行かないで夜中まで遊んでいて
起きるのが遅いなどでしたら不眠症ではないと思いますよ。誰でも遊びに夢中で勉強などしたくない！
楽しい事だけしていたいって思っていますよ。
勝手な判断ですが多分勉強をおろそかにして遊びに
行きたいと思っている自分の考えが【そんなんじゃいけないんだ！】【でも遊びたい！】の２つが頭で戦ってる
状態で情緒不安定なのでは？
でも親からしたら心配だと思います。
（私も親なので）状態を話して少し今は自由に
やる事を見守ってもらうのはいかがでしょうか？

ただ苦痛かもしてないですが単位は落とさないように
頑張るという気持ちでいれば大丈夫ですよ。
病院はとりあえず軽い気持ちで行くのも改善の
１つだと思います。
あせらず、マイペースでね♪

回答No.2

hachixxx

知人が、似た状態でした。

眠れないのは特徴ですし、軽い鬱なのではないでしょうか。

心療内科で薬をもらったら、
今までが嘘みたいに、元気に生活できるようになりましたよ。

医者は、評判のいいところを探してくださいね。

あと、深く考えすぎないで。
軽いプチ鬱なんて、よくあることですから。（＾＾）

回答No.1

gotaro-m

質問、といよりも今の自分の気持ちを誰かに聞いて欲しい。って言う感じの文面ですね。
＞病院…いくべきですかね？
心療内科は気軽に受診できる医療機関です。一度受診されてみてはどうでしょうか。

参考URL：

http://www.utu-net.com/