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バレーのスパイク

僕は中学校のバレー部に入っているんですがなかなかうまくスパイクが打てません。頭ではどのように打つのだか分かるのですが、打つときに片足でジャンプして打ってしまうのです。 スパイクを打つコツなどがあったら教えて下さい。 よろしくお願いします。

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回答No.1

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