酔って気持ち悪い時、気軽に吐ける方法

質問

私は、お酒に弱くビール一杯で十分酔えます。
もちろん適量は知っているつもりなので、大事になったことはありませんが
たまに気持ち悪くなるほど酔ってしまうときがあります。

普通の人ならば、トイレで吐いてスッキリ、
で終了でしょうが、私は吐けません。というのは
子供の頃吐いた直後から高熱が出て1週間くらい寝こんでしまったという思い出があり、
それ以来、体調が悪くても酔ってても絶対に吐かない事を決め実行してからです。

しかし、このままではいけないと思うので
自分で吐こうと思って吐く時の、やり方と心構えとその後の対処を教えてください。

回答No.9

juzube · ベストアンサー

今はもう滅多に吐かなくなりましたが……。

何十回となく吐いてきて身に付けた方法です。
って、ほかの方とあまり変わりないですが。

まず、水をたっぷり飲んで、
指を濡らして（濡らしておかないと、吐瀉物の臭いがつきやすい）
３～４本、指を口の奥に突っ込んで、
のどちんこやら、舌やらをいろいろさわり、おえっと来るところを見つけます。
私の場合、舌の奥の方です。

そこを集中的に指でいじります。
おえっときて、一度目でどっと出ることもありますが、それですっきりはまずしません。
一度目のおえっで出ないこともあります。でもその時には、胃の中のものが食道あたりまで上がっては来ています。
そこで一休みしてしまうと、それがまた下がり、せっかくのおえっが無駄になります。

なので、出ない時、あるいは二度目、三度目と出す時は、
おえっときたあと、間髪入れずそのまま刺激し続けて、
おえっ、おえっ、おえーーーーっ
って感じにすれば、出ます。

三度、四度、立て続けに吐きますると、もうでなくなります。
でも、便器の中はえらいことになってますし、それを見てさらに嘔吐感が続きます。
仕方ないので、出なくてもおえおえ、して、ちっと胃液らしきものがでたあたりで、一休み。

水を飲みます。
酒の飲み過ぎの時は、だいたい胃壁がやられていますので（炎症起こしてる）、冷たい水が気持ちよくて、吐き気が収まります。
（吐き気の治療として、腹部を冷やすというのがあるそうです。家庭医学百科より）

でも、酷い時は、また気持ち悪くなってきます。
なので、水を飲み、ついでに体をぶんぶん振って、胃の中を攪拌しまして、
そして、先程の要領で吐きます。
すると、残っていた食べ物がまだあって、それが大量の水と一緒に出てきます。
また、前と同じように何度か吐きますと、出なくなりますし、前よりは、吐き気も発作的じゃなくなります。

また冷たい水（氷水とか飲んでました）を飲みまして、あー気持ちいい、
と布団に入ります。
気を失うように眠りますと、酷い時にはまた吐き気で眼が覚め、

……というようなことをやってしまってました。

このようにひどい目に遭わないよう、お酒はなにしろ控えめに。
ほんと、胃酸で食道ひりひり、歯も少し溶けてギシギシになりますから。
（って、ビール一杯ぐらいでは、そんなに胃はやられないでしょうね。とんでもない話を書いてしまった）

ちなみに悪酔い予防で、効くかなーと思っているのは、
飲む前と飲んだ後に「うこん」。
飲む前に、ゼリータイプのアミノ酸入り簡易食料（商品名書いちゃダメらしいのでこんな面倒ないい方になりましたが、○○inゼリー、とかいってる類のです）。

二日酔いには、肝臓や胃の粘膜などの回復を助けるために、ビタミンＢ、C。タンパク質、アミノ酸。
食品では、柿などがいいらしいですね。

お礼

え、商品名書いちゃいけないんですか？！
＃6と同じように具体的に教えていただき大変感謝です！
ノドのポイントは人によって少し違うようですね。
私も機会があれば自分のポイントを探します。

回答No.2

noname#62838

こんにちは。

まず、吐きやすくするには、水をイッパイ飲むと、吐き易いです。
お腹の中の物は、物よりも液体の方が吐き易いですが、何も入っていないと悪酔いしてしまうので、何かお腹に入れてから飲んで下さい。

そして、水分を充分にとって、吐く時は何度かエズいてみる「うぇっ！」ってやってみる。ということですね。
それで気分を高めて（笑）それで吐けない様なら、♯１の方がおっしゃっている様に口に指を入れましょう。
性格には喉です。のどちんこを触ると、吐けます。

吐いたら無理矢理にでも水分を取ってくださいね。
そして、また吐ける様なら吐く。
そして、寝てしまう時は絶対に仰向けで寝ないで下さい。
吐しゃ物な喉につまる可能性があります。できれば、背中に物をおいて、寝返りで仰向けに出来ないようにするといいです。

と、偉そうに書きましたが未成年で全てが聞きかじりです（何度か救命の講習を受けたときのものです）

お礼

回答ありがとうございます。

あ、のどちんこですか？！
ちょっと練習してみようと思いますが…
平常時でも触れると吐いちゃいますかね…？

回答No.1

ginga3104

僕は大体ビール２リットル位がボーダーラインなのですが、体調が悪いと気持ち悪くなります。

で、吐き気をもよおすのですが、なかなかもどせない時は指を口に入れて誘発して出します。で、残念ながら僕の場合は一度でスッキリとは行かない場合が多く、もどすものがなくなっても吐き気がおさまらず、最後には胃液が出て苦しいので、吐き出した後は必ず少量でもスポーツドリンクを飲むようにしています。（その後、結局飲んだドリンクも大抵は吐き出してしまう事が多いのですが、少しずつでも水分補給をしておくと身体に楽だそうですし、実際、のどの粘膜がドリンクの糖分で保護されている感じがします。）

お礼

すばやい回答、ありがとうございます。

吐くときはノドに指をつっこむというのは知っていますが、
具体的にどのあたりを触れればよいのでしょうか？