芋だけで平均寿命まで生きられる？

質問

１，サツマイモやジャガイモはビタミンCを含むといいますが、この芋と水だけで他のものは食べなくても、平均寿命まで生きれますか？
２、何かあと１品加えるとしたら、何を推奨しますか？（ただし、他の食品は食べれないという前提です）

回答No.3

eroero4649 · ベストアンサー

ドイツ人はじゃがいもとスープとパンとソーセージとザワークラフトしか食べないなんてよくいいますから、じゃがいもを中心にするならドイツ人の食生活にするってことじゃないですかね。
1人あたりのじゃがいも消費量は、日本人が年間21㎏であるのに対して、ドイツ人は年間72㎏食べるそうです。
また日本に住むドイツ人が日本の生活でストレスを感じることに「食べ物の種類が多すぎる」というのをあげる人が多くいるそうです。

回答No.2

AlexJenifer

１．日本人の平均寿命までは生きられないでしょう。芋類には三大栄養素のうち炭水化物以外の脂肪と蛋白質が決定的に不足しています。蛋白質を取らなければ、身体を成長させることができず、それができなければ日常の活動に支障を来します。ある程度生き延びることはできても成長できない生物に長寿は無理です。

２．なのであと1品加えるなら蛋白質と脂肪を豊富に含むものです。簡単なのは肉または魚です。肉なら牛だろうが豚だろうが羊だろうがかまいませんが、魚は鰯や鯖などの青魚がいいでしょう。

回答No.1

takochann2

ビタミンcだけが必須の栄養ではありません。サツマイモやジャガイモにほ多くの栄養が不足しますので、それだけでは1年も生きられないでしょう。あと一品で生き続けるのならば、医療用の配合経腸用液が良いでしょう。エネーボ、イノラス、ラコールなど。