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主人の異様な食欲
早朝に出勤し深夜に帰宅という隔日出勤の仕事をしている 主人(54歳)のことなのですが 深夜3時ごろ帰宅し、夜食を食べ、寝る。 朝7時ごろお腹をすかせて目を覚まし朝ご飯を食べ、再び寝る。 12時ごろお昼ご飯を食べ、外出(又は、ここで再び寝ることもある。) 19時ごろ夕食を食べ、寝るという1日4食の生活です。 夜食も朝ご飯もラーメンだけとかトーストだけとかの単品ではなく きっちりした食事でないと嫌がります。 そのせいで身長165センチで、とうとうウエスト100cmになりやがりました(^^; 私としては夜食か朝ご飯かのどちらかだけにすればいいと思うのですが それでは空腹感を感じ、耐えられないそうです。 しっかり夜食を食べても朝方すごい空腹感を感じ目が覚めてしまうそうです。 この異様な食欲を止める方法はないのでしょうか?
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>そのせいで身長165センチで、とうとうウエスト100cmになりやがりました(^^; うーむ、そうなりやがりましたか A(^^;;。それでも、ただお腹を満たせばよいのではなく、きっちりとした食事を好むというのは、今の場合は救いでしょう。 勤務時間形態からくるストレスを心配してあげてください。私の所属する会社の部署では、社員の2/3が交代制勤務者ですが、食欲の異常を感じている者が少なからずいます。そのほとんどの者は、通常勤務のときにはそのようなことはなかったとのことです。 私の会社では嘱託医が複数名いて、心療内科の心得のある医師が彼らの相談に応じています。 一度、心療内科を受診されてはいかがでしょうか。ご質問されておられる食べすぎのみならず、無理な勤務形態に対する全般的な対処についても有益な助言が得られるはずですし、必要に応じて適切な薬剤があるかも知れません。
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- myeyesonly
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こんにちは。 ご主人の気持ち、よく判ります。 夜勤、それも体を使うやつをやったことがあると判るのですが、マジでその時間に猛烈にお腹がすくんです。 率直にいって、定夜勤という状況をシフトにしてもらうよりいい方法はないと思います。 でなければ、朝、一寝入りしてから、スポーツなどで体を動かす事位かな?? いずれにせよちょっと辛いものがあると思います。