締切済み

月経前症候群の治療

2024/07/09 20:07

31歳出産経験なしの女性です。 30歳になる前後あたりから、生理前の精神的な症状がひどくなりました。元々身体的な症状（頭痛や腹痛など）はほとんどなく、あったとしても気にならないレベルです。ただ若い頃から生理の10日〜7日前から生理が始まるまでの期間はイライラしてヒステリーのよつな症状が出ることが多く、それがこの1年ほどで悪化し、落ち込んだり些細なことで号泣するほど精神面が不安定になってしまいました。先月かかりつけの婦人科で内診してもらっても異常はないということでした。その婦人科の先生も生理前の精神的な症状はあまり詳しくないそうで、精神科の先生に相談してみてと言われます。（適応障害の疑いと不眠のため半年ほど精神科に通っています）精神科の先生（男性）に相談しても「女性にはよくあるねー」と言われるだけで改善には至りません。ひとまず病院を変えないと改善に至らないとは思いますが、自分の住んでいる地域でそういった専門の先生がいるのかすらわかりません。ネットで調べても「東京の〜」など通えない地域の病院や、身体的な症状の専門病院がヒットするためどうすれば良いかわかりません。思い当たる病院に片っ端から問い合わせたり受診したりするのは、金銭的にも精神的にもしんどいと感じます。専門医を紹介してくれる公的、民間機関などは存在するのでしょうか？それとも今かかっている精神科の先生に紹介してもらうのがいいのでしょうか？←これに関しては他院、他科の先生に診てもらった方がいいというアドバイスなどをもらったことがないため期待できない気がしますが… いい年をしておいて生理前になると職場で泣いてしまったり、凡ミスをしたりして周りに迷惑をかけていると感じます。