体育祭の種目の家での練習方法

質問

こんにちは
一週間後に体育祭があるのですが、私は運動が得意ではないのにスポーツマンの友達につられて多種目走（袋に入ってジャンプしながら進む、ハードルを飛ぶ、網をくぐる、フラフープで縄跳びのような感じのことをしながら走る）をすることになってしまいました。
私のクラスは人の失敗やダサいところを笑う人が多いので、袋に入ってジャンプやハードルを失敗したらどんな笑い物にされるか怖いです…

あみをくぐるやフラフープは大丈夫なんですが、ハードルと袋が心配です。袋は不恰好になりそうで…

ハードルはほんとに飛ばなくて、直前で怖くて止まってしまいます。
一度も跳べたことがないです。
多分初心者にも飛びやすい低めの高さ？か普通くらいだと思います。（ざっくりしててすみません）
多種目走はあまり練習させてくれないので、家でのハードルの練習の仕方を教えてください。
恐怖心がどうしてもなくならないです。
失敗した経験もないんです。
どうすればいいでしょうか…

回答No.1

webuser · ベストアンサー

大豪邸でなければ家の中ではハードルの練習は厳しいと思います。

ハードルの高さにゴム紐か何かを持ってもらうかくくり付けて飛んでみる。

ちなみに
多種目走のハードル部分は知りませんが
ハードル競走のハードルは倒してもいいので
倒して通過するのもアリかもしれません

直前で真上にジャンプしながら前足を突き出して軽く蹴ればハードルは前に倒れます。
何食わぬ顔でそのまま通過すればいいです。

飛び越そうとせず前足で蹴るだけなら怖くないでしょ。

本当はわざと倒したらダメですが、怖くて飛べないのは事実なので大丈夫だと思います。