食べ過ぎてしまう原因・・・

質問

過食症ではないと思うのですが、半年に1回くらい、食べても食べても満足できない時があります。本当に壊れたように食べてしまいます。
今まさにそうなんですが、生理までまだ半月あるし、ストレスがたまっているわけでもありません。
食べ過ぎてしまう時って、他になにか原因はありますか？普段そんなことがないだけに、この状態が恐いです。

回答No.1

hana355 · ベストアンサー

一体何を食べたくなるんでしょうか？？
甘いもの？
油っぽいもの？？？

排卵前も過食になる方もいらっしゃいますよ。

お礼

主にこってりしたもの・味が濃いもの・油っぽいもの・お腹にたまるもの、が食べたくなります。
でもなんでもかんでも、というわけではなくて何が食べたいか頭に浮かんで離れず、それを食べるまで気がすみません（いや、本当は食べても気がすみません）。
昨日浮かんだものは、うどん・手巻き寿司（シーチキン）・ポテトチップス・から揚げ・シュークリーム。で、全て食べました。ホント最悪です。
排卵前に過食になる場合もあるんですね。ありがとうございました。

回答No.3

sakana-kirai

私は生理前にいつもたくさん食べてしまいます。あと、ストレスは自分でも知らないうちに溜まってる事ありますよ！

お礼

私も生理前はやっぱり沢山食べてしまいます。でも今はそれ以上の欲求です。こ、恐い・・・。ストレスが溜まっている自覚がないだけなのかなぁー。ストレス解消法考えてみます。ありがとうございました。

回答No.2

noname#113407

今晩は。
私は食べるのが早いのでたくさんの量食べてしまいます。
なるべくかむ癖をつけています。
ゆっくり味わいながら食べてみてはどうですか。

お礼

私は元々ゆっくり食べる方だし今もそうなので、本当に不思議です。
お腹が空いていない（むしろお腹いっぱい）ってわかっているのに、つい買ってしまう・コンビニに行ってしまう・・・お腹が空いてないから当然おいしさも半減・・・なのに食べないと気がすまない・・・。なんなんでしょうね(T_T)。