一人暮らしを始めた人が

質問

これまで戸建てに住んでいて一人暮らしを始めた人が、これまでは音を気にせず音楽を聴けたり、好きな歌を歌ったり、おかしかったらハハハハハ　と笑ったりしていたのに、一人暮らしという集合住宅マンションに住むようになって、音が気になるから一人で笑う事もできなくなり、音楽もかけられなくなったりして、鬱になるようなことはあると思いますか？

回答No.3

runatickdance · ベストアンサー

やはり、狭いし、
ワンルームなんか、ほぼそこから
動かないし。
音も気を使い、テレビラジオ、音楽、換気扇、洗濯機、
など、すべてまるでレンタルみたいな時間制限ある家電になってしまいます。
だからこそ、外に出て散歩とか、
散歩しながら音楽聞くとか、
そういう時間を自ら作り出すのです。丸一日、小さな部屋で制限化で篭っていたら、やはり身体に悪影響だし、たまには外で声を出して
歌いたいし。
外の自然にも触れたいし、
外の自然な音にも癒されたいかな。
で、少しお金が貯まったら、
戸建ての貸家にでも、引っ越せばいいし。集合住宅は、
やはり近隣密集地帯だから、
良くも悪くも、騒音だからけですよね。
ただね、新築戸建て分譲すら、
うさぎ古屋みたく、小さな家の
密集地帯だから、田舎みたいに
大きな音も、夜中音楽聞くのも
戸建てなのに配慮しないといけません。
よって、賃貸にしろ戸建てにしろ
住む周りの環境が
自分の合う地域を選ぶことが
大事。
都会派なのか、郊外派なのか、
田舎派なのか、
で、賃貸でも自由な環境は、
探し出すことは出来ます。
都会の真ん中でも、夜中に
ピアノ弾いてる方はいますし。
音が外に漏れない環境を手に入れてるからですし。
賃貸にもいろんな条件ありますし、
隣人トラブルにならないような
賃貸物件を探すのも一つの手だし。
何も知らずにただ賃貸物件に
引っ越せば、そりゃあ
騒音問題や隣人トラブルになりますよね。
夜中に出入りが多い方なら、
やはり一階にロビーに近い方が
良いし。
自分の生活に合う環境が近いものを
最低限とし、探されてはいかがかしら？
何も駅近じゃなければ、
たくさんありますし。
駅近にすれば必ず騒音問題は
出てきますし。

お礼

合っている環境を選んで　引っ越しした方がよさそうですね。狭いですから。それに、おっしゃるように、洗濯機、換気扇、音楽TVどれも気を使いますよね。
戸建てでもそういうのもあるのですね。でも少なくとも上階からの音がしないだけましですね。
人間らしい生活はできそうにないです。
回答ありがとうございます。

回答No.5

aeromakki

工夫をすればいいでは？
一人で音楽聴くには、Bluetoothのイヤホンを耳に当てればいいし、できるだけ、カラオケで声を出すようにすればいい。

鬱になったのが貴方自身なら、上のように工夫し、音を出すのは10時から夜７時の範囲までなら、ですかね。
中には、深夜の時間帯働いてる夜勤の人がいるケースもあるから、私は朝の７時〜８時半にニュースを流す以外が基本、イヤホン・ヘッドフォンですね。

これで鬱になるのなら、アドバイスをくれる友人が少ないからかもしれませんが、アドバイスは質問サイトででももらえます。
工夫次第なんです。

しかし、その頭の切り替えができにくいのが鬱症状らしく、切り替えの訓練が認知行動療法ですね。
https://works.litalico.jp/column/system/018/

お礼

一般的に生活環境が変わると鬱っぽくなったりするのかどうと思いました。音楽を聴けないとか　これまで聞けていたのに、何でも工夫工夫なのもどうなのかと。車で聞けたらいいのですが、車がなければ仕方ないですね。

ありがとうございました。

回答No.4

takochann2

生活環境の変化はうつ病発症の大きなきっかけの一つです。うつ病になり易い体質があれば十分発症の引き金になります。ご注意を。

お礼

なりやすい体質の判断はわからないですが、音楽が聴けないとかTVの音量が一なんて、声出して笑ったりもできないので‥

回答ありがとうございます。

補足

生活ではないです。

回答No.2

noname#254462

集合住宅では音が深夜などは厳禁です。
音楽には心に癒しの効果があります。
従って音楽が気軽に聴けなったら鬱になることもあるでしょう。
このYouTube動画をご覧ください。

https://youtu.be/TV9ACfnHr4A

お礼

気軽に聞けないですよね。気軽どころか、まったくかけられないですね　深夜は禁止でも昼間少しならいいとかならマシですが、それすらも響き渡るような造りの家なんて、住めないですよね。動画再生も一ミリくらいの音量で聞かないといけないみたいで　車がある人なんて車の中でハミング歌ったりするみたいですが、それもできないなら、もう生活できる家ではないですね。本当に別々の家が一番いいです。
動画　ありがとうございました。

回答No.1

hashedbutter

>音楽もかけられなくなったりして、鬱になるようなことはあると思いますか？

ある

お礼

ありますか。ありがとうございます。